°¨ÀÚ, ¾ç¹èÃß, ¾çÆÄ, Äݸ®Çöó¿ö °°Àº ¹é»ö ä¼Ò°¡ À§¾Ï ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
Áß±¹ ÀúÀå(ïºË°) ´ëÇÐ ¿¬±¸ÆÀÀÌ ÃÑ 631¸¸ 6õ385¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î 3~30³â¿¡ °ÉÃÄ ÁøÇàµÈ 67ÆíÀÇ ¿¬±¸³í¹®À» Á¾Çպм®ÇÑ °á°ú ÀÌ °°Àº »ç½ÇÀÌ ¹àÇôÁ³´Ù°í ¿µ±¹ÀÇ ÅÚ·¹±×·¡ÇÁ ÀÎÅͳÝÆÇ µîÀÌ 28ÀÏ º¸µµÇß´Ù.
¹é»ö ä¼Ò´Â À§¾Ï À§ÇèÀ» 33% ³·Ãß´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù°í ¿¬±¸ÆÀÀ» À̲ö Æν¦¼¢ ¹Ú»ç°¡ ¹àÇû´Ù.
Á¾·ù¸¦ °¡¸®Áö ¾ÊÀº ÀüüÀûÀΠä¼ÒÀÇ ¼·Ãë´Â ±×·¯³ª À§¾Ï À§Çè °¨¼ÒÈ¿°ú°¡ ±×¸® Å©Áö ¾Ê¾Ò´Ù.
ÇÏ·ç °úÀÏ ¼·Ãë´Â 100g ´Ã¾î³¯ ¶§¸¶´Ù À§¾Ï À§ÇèÀÌ 5%¾¿ °¨¼ÒÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÆ´Ù.
ºñŸ¹ÎC ¼·Ãë´Â ÇÏ·ç 50mg Áõ°¡ÇÒ ¶§¸¶´Ù À§¾Ï ¹ß»ý·üÀº 8%¾¿ ÁÙ¾îµå´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ºñŸ¹ÎCÀÇ ÀÌ·¯ÇÑ È¿°ú´Â À§ÀÇ ¼¼Æ÷ ½ºÆ®·¹½º¸¦ Â÷´ÜÇÏ°í À§¾ÏÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¹ÚÅ׸®¾Æ¸¦ ¾ïÁ¦Çϱ⠶§¹®À¸·Î º¸ÀÎ´Ù°í ¿¬±¸ÆÀÀº ¼³¸íÇß´Ù.
¹Ý¸é ¼Ò±Ý ¼·Ãë´Â 5g ´Ã¾î³¯ ¶§¸¶´Ù À§¾Ï À§ÇèÀÌ 12%¾¿ Áõ°¡ÇÏ°í ¸ÆÁÖ, µ¶ÁÖ µî ¾ËÄÚ¿Ã ¼·Ãë´Â ÇÏ·ç 10g ¸¶½Ç ¶§¸¶´Ù À§¾Ï À§ÇèÀÌ 5%¾¿ ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ºÐ¼®µÆ´Ù.
±×·¯³ª Æ÷µµÁÖ´Â À§¾Ï À§Çè¿¡ º° ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö ¾Ê´Â °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ³´Ù.
°¡°øÀ°Àº ÀüüÀûÀ¸·Î À§¾Ï À§ÇèÀ» 15%, ƯÈ÷ ÇÜ, º£ÀÌÄÁ, ¼Ò½ÃÁö´Â 21% ³ôÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â 'À¯·´ ¾Ï Àú³Î'(European Journal of Cancer) ¿Â¶óÀÎÆÇ¿¡ ½Ç·È´Ù.