À͸ðÃʼú(ìÌÙ½õ®ñÐ)
»êÈÄÀÇ »ý¸® ÀÌ»ó,
ÀÏ¹Ý »ý¸® ºÒ¼ø, ºÎÀÎÀÇ º¸°Ç¾àÀ¸·Î ƯÈ÷ À¯¸íÇÏ´Ù.
¢Ã Àç·áÀÇ
¾à¼º
²ÜÇ®°úÀÇ µÎÇØ»ìÀÌÇ®·Î µé¿¡¼ ÀÚ¶õ´Ù. ³ôÀÌ ¾à 1mÀÌ´Ù. À°¸ðÃʶó°íµµ ºÒ¸®¿î´Ù. °¡Áö°¡
°¥¶óÁö°í Áٱ⠴ܸéÀº µÐÇÑ »ç°¢ÇüÀ̸ç Èò ÅÐÀÌ ³ª¼ ÈòºûÀ» ¶í ³ì»öÀ¸·Î º¸ÀδÙ. ÀÙÀº ¸¶ÁÖ³ª´Âµ¥, »Ñ¸®¿¡ ´Þ¸° ÀÙÀº ´Þ°¿ ¸ð¾ç ¿øÇüÀÌ¸ç µÐÇÏ°Ô
ÆÐ¾î µé¾î°£ ÈçÀûÀÌ ÀÖ°í, Áٱ⿡ ´Þ¸° ÀÙÀº 3°³·Î °¥¶óÁø´Ù.
Æ÷±â Àüü¸¦ ¸»·Á¼ »êÈÄÀÇ ÁöÇ÷°ú º¹Åë¿¡ »ç¿ëÇÑ´Ù. Áß±¹¿¡¼´Â ÀÌ
Ç®ÀÇ ³óÃà¾×À» À͸ðÃÊ°í(ìÌÙ½õ®ÍÇ)¶ó°í Çϴµ¥, Ç÷¾Ð°ÇÏ, ÀÌ´¢, ÁøÁ¤, ÁøÅë ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
Ç÷¾× ¼øȯ °³¼±Á¦ÀÌ´Ù. ¿ù°æÀ»
Á¶ÀýÇÏ°í Ç÷µ¶(úìÔ¸)À» ÇؼҽÃÅ°¹Ç·Î ÁÖ·Î ¿©¼º¿¡°Ô ¾²ÀδÙ. ÀÏÁ¾ÀÇ Àڱà ÈïºÐÁ¦·Î¼ ÀڱñÙÀÇ ¼öÃà°ú ±äÀåÀ» ÇöÀúÈ÷ ´Ã·Á ÁÖ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î ¿©¼ºÀÇ
»ý½Ä ±â´É ÀúÇÏ·Î ÀÎÇÑ ºÒÀÓÁõ¿¡ ¸¹ÀÌ ¾²ÀδÙ.
¼ººÐÀº °áÁ¤¼º ¾ËÄ®·ÎÀ̵åÀÎ ·¹¿À´¸° A ¹× B, ÇÇÆ®½ºÅ׸°, ·¹¿À´¸®Áø, ¼öÁö
µîÀÌ´Ù.
¢Ã ¸¸µå´Â ¹ý
¢Á Àç·á
À͸ðÃÊ 150g / ¼ÒÁÖ 1000§¢ / ¼³ÅÁ 100g / °ú´ç
50g
¢Á
´ã±×´Â ¹ý
Àß°Ô ½ã À͸ðÃʸ¦ ¿ë±â¿¡ ´ã°í 20µµ Â¥¸® ¼ÒÁÖ¸¦ º×°í ¹ÐºÀÇÏ¿© ½Ã¿øÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇÑ´Ù.
1ÀÏ 1ȸ,
¿ë±â¸¦ °¡º±°Ô Èçµé¾î ÁØ´Ù.
7ÀÏ ÈÄ¿¡ ¸¶°³¸¦ ¿¾î °Ç´õ±â¸¦ õÀ¸·Î °Å¸¥´Ù. ¾×Àº ´Ù½Ã ¿ë±â¿¡ ´ã°í ¼³ÅÁ, °ú´çÀ» ³Ö¾î ³ìÀδÙ.
¿©±â¿¡ »ý¾à Â±â 1/5À» ´Ù½Ã ¿ë±â¿¡ ³Ö°í ¹ÐºÀÇÑ ´ÙÀ½ ½Ã¿øÇÑ °÷¿¡ º¸°üÇÑ´Ù.
1 °³¿ù ÈÄ¿¡ ³ª¸ÓÁö °Ç´õ±â¸¦ õ
¶Ç´Â ¿©°úÁö·Î °Å¸¥´Ù.
°¥»öÀÇ ¾à°£ ¾¹¾µÇÑ ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°ÀÎ ¾à¼úÀÌ ¿Ï¼ºµÈ´Ù.
¢Ã À½¿ë¹ý
1ȸ 20§¢, 1ÀÏ 3ȸ, ½ÄÀü ¶Ç´Â ½Ä»ç »çÀÌ¿¡
¸¶½Å´Ù.