°í°´ÁÖ¹®»ó´ã½Ç
 
½Å°æ¼ºÇǺο°(ÇǺνŰæÁõ)
ÀÛ¼ºÀÏ : 14-02-16 21:41
 ±Û¾´ÀÌ : ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ

 
½ÉÇÑ °¡·Á¿ò, ±¸Áø°ú ż±È­, ½Å°æÁõÀ» ±âº»Áõ»óÀ¸·Î ÇÏ´Â ÇǺκ´ÀÌ´Ù.


<¾à¹°Ä¡·á>


1)´Þ°¿, ½ÄÃÊ: ¾Æ°¡¸®°¡ ÀÛÀº »ç±â±×¸©¿¡ ´Þ°¿ 5-10¾ËÀ» ³ÖÀº ´ÙÀ½ ½ÄÃʸ¦ ´Þ°¿ÀÌ ´Ù Àá±âµµ·Ï ºÎ¾î ³Ö°í ¶Ñ²±À» Àß ¸·¾Æ ±×´ÃÁø ¶¥¿¡ 50cm ±íÀÌ·Î ¹¯¾îµÐ´Ù.
5-14ÀÏ Áö³ª¼­ ²¨³»¾î Çѹø¿¡ ÇÑ ¾Ë¾¿ ±×¸©¿¡ ±î³Ö°í °í·ç ¼¯ÀÌ°Ô Àß Àú¾î¼­ ÇǺο°ÀÌ »ý±ä °÷¿¡ 1-2¹ø ¹Ù¸¥´Ù.

2)´À¸¨³ª¹«»Ñ¸®²®Áú(À¯¹éÇÇ) ,Ȳ°æÇdzª¹«²®Áú(Ȳ¹éÇÇ):
´À¸¨³ª¹«»Ñ¸®²®Áú 100g, Ȳ°æÇdzª¹«²®Áú 200gÀ» ¹° 5l¿¡ ³Ö°í ´Þ¿©¼­ 1l µÇ°Ô Á¹ÀÎ °ÍÀ» ÇǺο°ÀÌ »ý±ä °÷¿¡ ÇÏ·ç 2-3¹ø ¹Ù¸¥´Ù.
¸¸¼ºÀ¸·Î °æ°úÇϸ鼭 °¨¿°À» ¹Þ¾Æ Å©°í ÀÛÀº °í¸§ÁýµéÀÌ »ý±ä ¶§¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÀÌ°ÍÀ» ¹Ù¸£¸é È­³ó±Õ¿¡ ÀÇÇÑ °¨¿°À» ¸·±âµµ ÇÑ´Ù.

3)¸¶´Ã, ¹Ù¼¿¸°:
½Å¼±ÇÑ ¸¶´ÃÀ» ÁþÂö¾î ÁóÀ» ³»¾î ¹Ù¼¿¸° ¶Ç´Â ½Ä¹°¼º ±â¸§¿¡ ¼¯¾î 30£¥ ¿¬°í¸¦ ¸¸µé¾î¼­ ±¹¼Ò¿¡ ¹Ù¸¥´Ù. ¸¶´Ã¿¡´Â ½Ä¹°¼º »ì±Õ¼ÒÀÎ ¾Ë¸®Ä£ÀÌ µé¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÇǺΰ¡ °¨¿°µÇ°Å³ª °¨¿°µÇÁö ¾Ê¾Ò¾îµµ °¨¿°À» ¸·À» ¸ñÀûÀ¸·Î ¾´´Ù.

4)°¡·Ú(¹Ý¹¦), ¾ËÄÚ¿Ã:
°¡·Ú 15gÀ» 70£¥ ¾ËÄÚ¿ÃÀ̳ª 60£¥ ¼ú 100ml¿¡ ÇÑ ÁÖÀÏ µ¿¾È ´ã°¡¼­ ¿ì·Á³½ °ÍÀ» ¾à¼Ø¿¡ ¹¯Çô¼­ Á¶±Ý¾¿ ±¹¼Ò¿¡ ¹Ù¸¥´Ù.
ÀÌ ¾àÀ» ¹Ù¸£°í ¸î ½Ã°£ Áö³ª¸é ¹°ÁýÀÌ »ý±â´Âµ¥ ¼Òµ¶µÈ ÁÖ»çħÀ¸·Î ÅͶ߷Á ¹°À» »©°í ½Î¸Ç´Ù. À§ÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î 3-4ÀÏ Ä¡·áÇϸé È¿°ú°¡ ³­´Ù. Á¦ÀÏ ¸ÕÀú °¡·Á¿òÀÌ ¸Ü°í ±× ´ÙÀ½ºÎÅÍ´Â ÇǺÎÀÇ º´Àû º¯È­µéÀÌ ¾ø¾îÁø´Ù. °¡·Ú¿¡ µ¶ÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹ÝÀÀ»óÅ¿¡ ±íÀº ÁÖÀǸ¦ µ¹¸®¸é¼­ ½á¾ß ÇÑ´Ù.

5)È£µÎ»ì, ¾Æ¿¬È­¿¬°í:
È£µÎ»ìÀ» ÁþÂö¾î °Å¸Ý°Ô µÇ¸é¼­ ±â¸§ÀÌ ³ª¿Ã ¶§±îÁö ººÀº ´ÙÀ½ À¯¸®±×¸©À̳ª »ç±â±×¸©¿¡ ³Ö°í ÁþÀ̱ä´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÁþÀÌ±ä °Í 30-50g¿¡ ¾Æ¿¬È­¿¬°í 30-50gÀ» ³Ö°í °í·ç ¼¯ÀÌ°Ô Àß °³¾î¼­ ÇǺο°ÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ¹Ù¸¥´Ù.
ÀÌ°ÍÀ» ¾ã°Ô ¹Ù¸£°í ±× À§¿¡ °öµ¹°¡·ç¸¦ »Ñ¸®¸é ´õ¿í ÁÁ´Ù. Áø¹°ÀÌ ³ª¿À´Â ¶§¿¡µµ È¿°ú°¡ Àִµ¥ ÀÌ ¾àÀ» ¹Ù¸£°í ³ª¼­ ºØ´ë·Î ½Î¸Å¾ß ÇÑ´Ù. À§ÀÇ ¹æ¹ýÀ¸·Î Ä¡·áÇÏ¸é °¡·Á¿òÀÌ Àß ¸Ü°í ÇǺÎÀÇ º´Àû º¯È­µéÀÌ »¡¸® ³ª¾ÆÁø´Ù. ºü¸¥ °æ¿ì´Â ÇÏ·çÀÌƲ »çÀÌ¿¡ È¿°ú¸¦ º¸´Âµ¥ ´Ê¾îµµ 10ÀÏ À̳»¿¡ ¶Ñ·ÇÇÑ È¿°ú¸¦ º¸°Ô µÈ´Ù.

6)¹é¹Ý(¸í¹Ý), ³Ê»ï(°í»ï):
±¸¿î ¹é¹Ý°ú ³Ê»ï»Ñ¸® °¢°¢ 30gÀ» º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³»¾î ¼ú 150ml¸¦ º×°í °í·ç ¼¯´Â´Ù. ¿©±â¿¡ ¾àõÀ» ´ã°¡ Àû¼Å¼­ °¡·Á¿î °÷À» °¡º±°Ô ºñº­ÁØ´Ù. °¡·Á¿òÀ» ¸ØÃß´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

7)°ËÈ­:
»Ñ¸® 8-20gÀ» ¹°¿¡ ´Þ¿©¼­ ÇÏ·ç 3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸Ô´Â´Ù. ±×¸®°í ´ÞÀÎ ¹°·Î ÇǺθ¦ ¾Ä±âµµ ÇÑ´Ù.