°í°´ÁÖ¹®»ó´ã½Ç
 
Ä¡Åë(À̽î±â)
ÀÛ¼ºÀÏ : 14-02-16 21:36
 ±Û¾´ÀÌ : ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ

¾à¹°Ä¡·á>


1)¾Ë·Î¿¡(³ëȸ): ¹°·Î ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ´ÙÀ½ ¹ú·¹ ¸ÔÀº ÀÌ»¡ ±¸¸Û¿¡ ¸Â°Ô ¶â¾î³»¾î ½î´Â ÀÌ»¡ ±¸¸Û¿¡ ³Ö°í ¹°°í Àִ´Ù. ÀÌ»¡ÀÌ ½ò ¶§ ÀÚÁÖ °¥¾Æ ¹°°í ÀÖÀ¸¸é ¾ÆÇÄÀÌ ¸Ü´Â´Ù.

2)Á·µÎ¸®Ç®»Ñ¸®(¼¼½Å), ±¸¸´´ë(¹éÁö):
°¢°¢ 8gÀ» ¹°¿¡ ´Þ¿© ÇÏ·ç¿¡ 3-4¹ø ÀÔ°¡½ÉÇÑ´Ù. ÀÌ ¾àÀº ±¹¼Ò¸¶ºñÀÛ¿ë°ú ÁøÅëÀÛ¿ë, ±Õ¾ï´©¸§ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.

3)Á¶Çdzª¹«¿­¸Å(»êÃÊ), ¸»¹úÁý(³ëºÀ¹æ):
°¢°¢ °°Àº ¾çÀ» °¡·ç³»¾î Çѹø¿¡ 8g¾¿ ¼Ò±Ý ÇÑ ¼ù°¡¶ôÀ» ³Ö°í ¹°¿¡ ´Þ¿© ÇÏ·ç 5-6¹ø ÀÔ°¡½ÉÇÑ´Ù. ÀÌ ¾àÀº ÁøÅëÀÛ¿ë°ú ¼Ò¿°ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.

4)¹ÚÇϱ⸧:
¹ÚÇϱ⸧À» ¼º³É°³ºñ¿¡ ¹¯Çô »èÀº´ÏÀÇ ±¸¸Û£¨¹ú·¹ ¸ÔÀº ±¸¸Û£© ¾È¿¡ ³Ö¾î Áְųª ½î´Â ÀÌ»¡¿¡ ¶³±º´Ù. ¹ÚÇϱ⸧Àº Áö°¢½Å°æÀ» ¸¶ºñ½ÃÄÑ ¾ÆÇÄÀ» ¸ØÃß´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù. ½ò ¶§ ¸î ¹ø¸¸ ÇÏ¸é ½Ã¿øÇØÁö¸é¼­ ¾ÆÇÄÀÌ ¸Ü´Â´Ù.

5)µÎ²¨ºñ(¼¶¼Ò):
¸»¸° °ÍÀ» º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³»¾î »èÀº´ÏÀÇ ±¸¸Û¿¡ ³Ö¾ú´Ù°¡ ¹ñ¾Æ¹ö¸°´Ù. »ïÅ°¸é ¾ÈµÈ´Ù. µÎ²¨ºñÁø¿¡´Â ±¹¼Ò¸¶ºñÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î ¾ÆÇÄÀ» ¸ØÃß¸ç ¿°ÁõÀ» ¾ø¾Ø´Ù.

6)¸»¹úÁý(³ëºÀ¹æ):
¸»¹úÁý ±¸¸Û¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ä¿ö ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ³ë¶þ°Ô ±¸¿ö¼­ º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³½ °ÍÀ» »èÀº´Ï ±¸¸Û¿¡ ä¿ö ³Ö°Å³ª ÀÕ¸ö¿¡ ¹Ù¸¥´Ù. ÀÌ ¾àÀº À̻Ѹ®ÁÖÀ§¿°ÁõÀ¸·Î ÀÌ°¡ ½ò ¶§ ¾²¸é Àß ¸Ü´Â´Ù.

7)ºÓ³ª¹«¹ú·¹Áý(¿À¹èÀÚ):
¾àÇÑ ºÒ¿¡ ¸»·Á º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³½ °ÍÀ» »èÀº´Ï ±¸¸Û¿¡ ä¿ö ³Ö´Â´Ù. ÀÌ ¾àÀº ±¹¼Ò¸¶ÃëÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î À̽î±â¿¡ ¾²¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

8)¼Ò±Ý:
º¸µå¶ø°Ô °£ ¼Ò±ÝÀ¸·Î ½î´Â À̸¦ ÀÚÁÖ ¹®Áö¸£°Å³ª 2gÀ» ²ú´Â ¹°¿¡ ³ì¿© ÇÏ·ç¿¡ 5-6¹ø ¾çÄ¡¸¦ Çصµ ÁÁ´Ù.

9)¿ë³ú, ºØ»ç:
°°Àº ¾çÀ» º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³»¾î ÇÏ·ç 3-4¹ø ÀÕ¸ö¿¡ ¹Ù¸¥´Ù. ÀÌ ¾àµéÀº ÁøÅëÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î À̽î±â¸¦ ¸ØÃß´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

10)ÇØ´çÈ­»Ñ¸®:
Àß°Ô ½ä¾î 5-6½Ã°£ µ¿¾È ¿ì¸° ¹°À» Çѹø¿¡ 10-20ml¾¿ ÇÏ·ç 3¹ø ¸Ô´Â´Ù. ÁøÅëÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î Ä¡Åë¿¡ ¾²¸é ÁÁ´Ù.

11)´ÉÀïÀÌ(¸í¾ÆÁÖ):
¸»·Á Å¿î Àç 50g¿¡ Áõ·ù¼ö 300ml¸¦ ³Ö°í 90¡ÉÀÇ ¿Âµµ¿¡¼­ Àüü ¾çÀÌ 100ml µÉ ¶§±îÁö ²ú¿©¼­ ÇÏ·í¹ã µÎ¾ú´Ù°¡ ¿©°úÇÑ °ÍÀ» ÀÛÀº ¼Ø¹¶Ä¡¿¡ ¹¯Çô »èÀºÀÌ ±¸¸Û¿¡ ³Ö´Â´Ù.

12)¹éÁú·Á, ¼Ò±Ý:
¹éÁú·Á°¡·ç 8g°ú ¼Ò±Ý ÇÑ ¼ù°¡¶ôÀ» ÇÔ²² ¹°¿¡ ´Þ¿© ´þÇô¼­ ¾çÄ¡ÇÑ´Ù. Ä¡Åë¿¡ ¾´´Ù.

13)Á¶ÇÇ¿­¸Å(»êÃÊ):
5gÀ» ½ÄÃÊ¿¡ ´Þ¿© ¾çÄ¡ÇÏ°í ¹ñ¾Æ¹ö¸°´Ù (¿­·Î ¾ÆÇ µ¥´Â ¾²Áö ¾Ê´Â´Ù). Ä¡Åë¿¡ ¾´´Ù.

14)¹é¾ç³ª¹«²®Áú:
20gÀ» ½ÄÃÊ¿¡ ´Þ¿© ¾çÄ¡ÇÏ°í ¹ñ¾Æ¹ö¸°´Ù. Ä¡Åë¿¡ ¾´´Ù.

15)»ì±¸¾¾(ÇàÀÎ), ¼Ò±Ý:
»ì±¸¾¾ 100°³, ¼Ò±Ý 4gÀ» ¹°¿¡ ´Þ¿© ¾çÄ¡ÇÑ´Ù.

16)³Ê»ï(°í»ï):
´ÞÀÎ ¹°·Î ÀÚÁÖ ¾çÄ¡ÇÑ´Ù. »èÀºÀÌ°¡ ½î´Â µ¥ ¾´´Ù.

17)À̽º¶óÄ¡³ª¹«»Ñ¸®²®Áú:
Àß°Ô ½ä¾î ¹°¿¡ ÁøÇÏ°Ô ´Þ¿© ±× ¹°·Î ¾çÄ¡ÇÏ°í ½ÄÀ¸¸é ¹ñ¾Æ¹ö¸°´Ù. »èÀºÀÌ°¡ ½î´Â µ¥ ¾²¸ç À̸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.

18)»ì±¸¾¾(ÇàÀÎ):
¾Ë¾àÀ» ¸¸µé¾î »èÀºÀÌ ±¸¸Û¿¡ ³Ö´Â´Ù. »èÀºÀÌ°¡ ½î´Â µ¥ ¾´´Ù.