½ÅÀå°áÇÙ(ÄáÆÏ°áÇÙ)
|
ÀÛ¼ºÀÏ : 14-02-15 20:39
|
±Û¾´ÀÌ :
ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ
|
<¾à¹°Ä¡·á>
1)»Í³ª¹«»Ñ¸®²®Áú(»ó¹éÇÇ): Àß°Ô ½ã °ÍÀ» ÇÏ·ç 10g¾¿ ¹°¿¡ ´Þ¿© 3¹ø ³ª´©¾î À̼ҴÏÂîµå¿Í °°ÀÌ ¸Ô´Ã´Ù. ÄáÆÏ°áÇÙ¿¡µµ ÁÁÁö¸¸ ±â°üÁö¿°, ±â°üÁöõ½Ä, Æó°áÇÙ µî¿¡µµ ¾´´Ù.
2)¼Û¶ó: ÇÏ·ç 10-15g¾¿ ¹°¿¡ ´Þ¿© 3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸Ô´Â´Ù. ¹Î°£¿¡¼´Â ÁøÇØÁ¦, °Å´ãÁ¦·Î ¾µ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÄáÆÏ°áÇÙ ¶¼¿¡µµ ¾´´Ù.
3)¼±ÀÎÀå: ÇÏ·ç 40-50g¾¿ ¹°¿¡ ´Þ¿© 3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸Ô´Â´Ù. °¡½Ã¸¦ ´Ùµë¾î ¹ö¸° ½Å¼±ÇÑ ¼±ÀÎÀå 1kgÀ» ÁþÂöÀº ´ÙÀ½ Âü±ú±â¸§ 60g, ¸¶´Ã (ÁþÂöÀº °Í) 300g, ¼³ÅÁ 800gÀ» °í·ç ¼¯¾î 2-3ÀÏ µ¿¾È µÎ¾ú´Ù°¡ Çѹø¿¡ ÇÑ ¼ù°¡¶ô¾¿ ÇÏ·ç 3¹ø ¸Ô´Â´Ù. ÁóÀ» ³»¾î ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù.
4)¿ÕÁö³×(¿À°ø): ´ë°¡¸®¿Í ¹ßÀ» ¶¼¹ö¸®°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ¸»·Á º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³½ °ÍÀ» Çѹø¿¡ 3-5¸¶¸®ºÐ¾¿ ÇÏ·ç 2-3¹ø ³¢´Ï µÚ¿¡ ¸Ô´Â´Ù. °áÇÙ±ÕÀ» ¾ï´©¸£´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÄáÆÏ°áÇÙ¿¡µµ ¾´´Ù.
5)Ãø¹éÀÙ(Ãø¹é¿·): ÇÏ·ç 30-40g¾¿ ¹°¿¡ ´Þ¿© 2-3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸Ô´Â´Ù. ¾ï±ÕÀÛ¿ë, ¼Ò¿°ÀÛ¿ë, ÁöÇ÷ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
|
|