Àڹݺ´(ÃâÇ÷¼º ¹ÝÁ¡)
|
ÀÛ¼ºÀÏ : 14-02-15 20:32
|
±Û¾´ÀÌ :
ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ
|
<¾à¹°Ä¡·á>
1)¿µÁö: 15-20gÀ» Àß°Ô ½ä¾î ¹°¿¡ ´Þ¿© ÇÏ·ç 2-3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ³¢´Ï µÚ¿¡ ¸Ô´Â´Ù. Ç÷¼ÒÆÇ, ÀûÇ÷±¸, Ç÷»ö¼Ò ¾çÀ» ´Ã¸®¸ç ¿Â¸ö °ÀåÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
2)°¨³ª¹«ÀÙ: ¼¸®¸Â¾Æ ¶³¾îÁø °ÍÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÇÞºµ¿¡ ¸»·Á º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³»¾î Çѹø¿¡ 4-5g¾¿ ¾ÆħÀú³áÀ¸·Î ¸Ô´Â´Ù.£¨µÎ ´Þ ½á¼ È¿°ú°¡ ¾øÀ» ¶§¿¡´Â ´õ ¾µ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø´Ù£©ÀÙ¿¡´Â Çö󺸳ëÀ̵å, ºñŸ¹ÎÀÌ µé¾î ÀÖ¾î ¸ð¼¼Ç÷°üÀÇ Åõ°ú¼ºÀ» ³·Ã߸ç ÇǸ¦ ±ú²ýÇÏ°Ô Çϸç ÀÓÆı¸ÀÇ ÀÚ°¡¸é¿ª´É·Â°ú ¹éÇ÷±¸ÀÇ Å½½Ä±â´ÉÀ» ³ô¿© ºóÇ÷Áõ»óÀ» °³¼±ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
3)´ëÃß³ª¹«²®Áú: ÇÏ·ç 20-30g¾¿ ¹°¿¡ ´Þ¿© 2-3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸Ô´Â´Ù. ´ëÃ߸¦ Çѹø¿¡ 10-20¾Ë¾¿ ÇÏ·ç 3-4¹ø ¸Ô¾îµµ ÁÁ´Ù. ÃâÇ÷¼º °æÇâÀ» ¾ø¾Ø´Ù.
4)¼°¢: Àß°Ô ºÎ½º·¯¶ß¸° °Í 1-2gÀ» ¹°¿¡ ´Þ¿© 2-3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸Ô´Â´Ù. »ýÁöȲ 15-20g°ú ÇÔ²² ´Þ¿© ¸ÔÀ¸¸é ´õ ÁÁ´Ù. ÃâÇ÷¼º °æÇâÀ» ³´°Ô Çϸç Àڹݺ´À¸·Î ¿À´Â ¿À» ³»¸®´Â ÀÛ¿ëµµ ÀÖ´Ù. ¼°¢ÀÌ ¾øÀ» ¶§¿¡´Â ¼Ò»Ôµµ ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù.
5)¶¥Äá¼Ó²®Áú: ¶¥Äá¾Ë¿¡ ºÙ¾î ÀÖ´Â ¾ãÀº ¼Ó²®ÁúÀ» º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³»¾î Çѹø¿¡ 2-3g¾¿ ÇÏ·ç 2-3¹ø ºó¼Ó¿¡ ¸Ô´Â´Ù. ÃâÇ÷¼º °æÇâÀ» ³´°Ô ÇÑ´Ù.
6)°¨ÃÊ, »ý°¨ÃÊ: 40gÀ» ¹°¿¡ ´Þ¿© ÇÏ·ç 2¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸Ô´Â´Ù. ¿©±â¿¡´Â 6-14£¥ÀÇ ±Û¸®Ä¡¸®Áø°ú ¸¸´ÏÆ®, Æ÷µµ´ç, 2-4£¥ÀÇ ¾Æ½ºÆĶó±ä»ê, ´Ü¹éÁúÀÌ µé¾î ÀÖÀ¸¸ç ÁöÇ÷ÀÛ¿ë, Çص¶ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
7)»ç½¿ÇÇ: »ç½¿ÀÇ ¸ñÁ¤¸Æ¿¡¼ »ÌÀº ÇǸ¦ 30£¥ ¼ú¿¡ ³Ö¾î ¸¸µç »ç½¿ÇÇ ¼úÀ» Çѹø¿¡ 10ml¾¿ ÇÏ·ç 3¹ø ¸Ô´Â´Ù. ¹éÇ÷±¸°¨¼Ò¼º Àڹݺ´¿¡ ½á¼ È¿°ú¸¦ º» °æÇèÀÌ ÀÖ´Ù.
8)¹é±Þ, »ïÄ¥: °¢°¢ °°Àº ¾çÀ» º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³»¾î Çѹø¿¡ 4g¾¿ ÇÏ·ç 3¹ø ³¢´Ï »çÀÌ¿¡ ¸Ô´Â´Ù. Àڹݺ´, Æó°áÇÙ µîÀ¸·Î ÃâÇ÷Áõ¼¼°¡ ÀÖÀ» ¶§ ¾´´Ù.
|
|