°í°´ÁÖ¹®»ó´ã½Ç
 
¹öÁü
ÀÛ¼ºÀÏ : 14-02-17 10:41
 ±Û¾´ÀÌ : ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ

¾à¹°Ä¡·á>


1)±¹È­: ±¹È­ÀÙ¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ¼¯¾î ¼ÕÀ¸·Î ºñºñ¸é Ǫ¸¥ÁóÀÌ ³ª¿Â´Ù. ÀÌ ÁóÀ» ÇÏ·ç 3¹ø Á¤µµ¾¿ ¹Ù¸¥´Ù. ºñµëÀ» ¾ø¾Ö¸ç °¡·Á¿òÀ» ¸Ü°Ô ÇÑ´Ù.

2)¸¶´Ã:
½Å¼±ÇÑ ¸¶´ÃÀ» ÁþÂö¾î ÁóÀ» ³»¾î Á¾ÀÌ¿¡ ¹ß¶ó ÇÏ·ç ÇÑ ¹ø¾¿ °¥¾ÆºÙÀδÙ.
ÇǺλç»ó±ÕÀ» Á×ÀÌ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¹öÁüÀÌ ½ÉÇÏÁö ¾ÊÀ» ¶§ ÀÚÁÖ ¹Ù¸£¸é ¾ø¾îÁø´Ù.

3)¼Ò¸®ÀïÀÌ(¾çÁ¦±Ù):
½Å¼±ÇÑ »Ñ¸®¸¦ ÁþÂö¾î ÁóÀ» ³»¾î ¹öÁü »ý±ä °÷¿¡ ¹Ù¸£°Å³ª ÁþÂö¾î ½ÄÃÊ·Î ¹ÝÁ×Çؼ­ ¹Ù¸¥´Ù. ¿©·¯ °¡Áö ÇǺλç»ó±ÕÀ» Á×À̹ǷΠ¹öÁü¿¡µµ ¾´´Ù.

4)´Þ°¿, Âü±â¸§, ½ÄÃÊ:
´Þ°¿ ÇÑ ¾ËÀ» ±ú¶ß·Á ±×¸©¿¡ ³Ö°í Âü±ú±â¸§°ú ½ÄÃʸ¦ ³ÖÀº ´ÙÀ½ Àß °³¾î¼­ ¹öÁüÀÌ »ý±ä °÷¿¡ ¹Ù¸¥´Ù. °¡·Á¿òÀ» ¸Ü°Ô ÇÏ°í ¹öÁüÀÌ ´õ ÆÛÁöÁö ¾Ê°Ô ÇÑ´Ù.

5)¼Ò¸®ÀïÀÌ(¾çÁ¦±Ù), À¯È², ±¸¿î¹é¹Ý:
°¢°¢ °°Àº ¾çÀ» º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³½ µ¥´Ù ½ÄÃÊ¿Í ¹°À» Á¶±Ý ³Ö°í °í·ç ¼¯ÀÌ°Ô °³¾î¼­ ¹Ù¸¥´Ù.
2-3ÀÏ¿¡ Çѹø¾¿ °¥¾Æ ¹Ù¸£´Âµ¥ À̶§¸¶´Ù ½ÄÃʸ¦ ¹¯Èù ¾à¼ØÀ¸·Î Àß ´Û¾Æ³»°í »õ¾àÀ» ¹Ù¸¥´Ù.

6)¿Àµ¶µµ±â(³¶µ¶):
º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³»¾î ¹öÁüÀÌ »ý±ä °÷¿¡ ÀÚÁÖ »Ñ·ÁÁØ´Ù. Áø¹°ÀÌ ³ª¿À¸é¼­ °¡·Á¿ï ¶§ ¹Ù¸£¸é ÁÁ´Ù. »ç»ó±Õ°ú °áÇÙ±Õ¿¡ ´ëÇÑ ±Õ ¾ï´©¸§ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.

7)¹é¼±»Ñ¸®²®Áú(¹é¼±ÇÇ), »ðÁÖ(âÃâ):
°¢°¢ 50gÀ» º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³»¾î ´Þ°¿±â¸§À¸·Î ¹ÝÁ×Çؼ­ ÇÏ·ç¿¡ Çѹø¾¿ ¹Ù¸£°í ½Î¸Ç´Ù. 5-7ÀÏ Á¤µµ Ä¡·áÇϸé È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³­´Ù.

8)¸»¹úÁý(³ëºÀ¹æ), ¸Å¹ÌÇã¹°(¼±Åð):
3£º1ÀÇ ºñ·Î ¼¯¾î º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³»¾î ¾Ë¾àÀ» ¸¸µé¾î Çѹø¿¡ 3g¾¿ ÇÏ·ç 3¹ø ¸Ô´Â´Ù.

9)Çϼö¿À, ¾à¾¦(¾Ö¿±):
°¢°¢ °°Àº ¾çÀ» ÁøÇÏ°Ô ´Þ¿© ¾Ä´Â´Ù. ¸ö¿¡ »ý±ä ¹öÁü¿¡ ¾´´Ù.

10)¹Ú»õ»Ñ¸®(¿©·Î):
°¡·ç³»¾î ³¯Âü±â¸§¿¡ °³¾î ¹Ù¸¥´Ù. ¹öÁü¿¡ ¾´´Ù. ÇǺλç»ó±Õ¿¡ ´ëÇÑ ±Õ¾ï´©¸§ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.

11)¼®¿õȲ:
°¡·ç³»¾î ±â¸§¿¡ °³¾î ¹Ù¸¥´Ù. ¹öÁü¿¡ ¾´´Ù.

12)µµ²¿¸¶¸®:
ÁøÇÏ°Ô ´Þ¿© ¸Ô´Â´Ù. ¹öÁü¿¡ ¾´´Ù.