°í°´ÁÖ¹®»ó´ã½Ç
 
Á¥¸ÔÀÌ ¼ÒÈ­ºÒ·®
ÀÛ¼ºÀÏ : 14-02-17 11:41
 ±Û¾´ÀÌ : ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ

<¾à¹°Ä¡·á>


1)¿ÀÀÌÇ®»Ñ¸®(Ä¡À¯): ½Å¼±ÇÑ °Í 10g¿¡ ¹° 200ml¸¦ ³Ö°í 100ml µÇ°Ô ´Þ¿© 1-2»ì ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô Çѹø¿¡ 20ml£¨6´Þ °«³­¾ÆÀÌ¿¡°Ô´Â Çѹø¿¡ 10ml£©¾¿ ÇÏ·ç 4-6¹ø ¸ÔÀδÙ. ź´Ñ¹°ÁúÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î Áö»çÀÛ¿ë°ú ÇÔ²² ÀåÀÇ À±µ¿¿îµ¿À» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù. ¼³»çÇÒ ¶§ ¾²¸é È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

2)Ȳ·Ã:
½Å¼±ÇÑ °Í 10g¿¡ ¹° 200ml¸¦ ³Ö°í 100ml µÇ°Ô ´Þ¿©¼­ 1-2»ì ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô Çѹø¿¡ 20ml£¨6´Þ °«³­¾ÆÀÌ¿¡°Ô´Â Çѹø¿¡ 10ml£©¾¿ ÇÏ·ç 3-6¹ø ¸ÔÀδÙ. ź´ÑÁúÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ ¼ö·Å¼º Áö»çÀÛ¿ëÀ» Àß ³ªÅ¸³½´Ù. »ì±Õ, Çص¶ ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ°í ÀåÀÇ À±µ¿¿îµ¿À» ¾ïÁ¦Çϸç Àå ¾È¿¡¼­ÀÇ ÀÌ»ó¹ßÈ¿¸¦ ¸·¾ÆÁÖ´Â ÀÛ¿ëµµ ÇÑ´Ù. ±Þ¼º ¹× ¸¸¼º ¼³»ç ¶§ ´Ù ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù.

3)¿ª»ï²É, Âñ·¹²É:
¿ª»ï²É°ú Âñ·¹²ÉÀ» µû¼­ ±×´Ã¿¡ ¸»¸° °Í °¢°¢ °°Àº ¾çÀ» °¡·ç³»¾î Á¹ÀÎ ²Ü·Î ¹ÝÁ×Çؼ­ ¾Ë¾àÀ» ¸¸µç´Ù. 1»ì ¾Æ·¡´Â Çѹø¿¡ 0.2g¾¿ ÇÏ·ç 3-4¹ø¾¿, 2-3»ìÀº Çѹø¿¡ 0.3-0.5g¾¿ ÇÏ·ç 3-4¹ø, 4»ì ÀÌ»óÀº Çѹø¿¡ 0.5-0.7g¾¿ ÇÏ·ç 4-5¹ø ¸ÔÀδÙ.
¿ª»ï²ÉÀº Áö»çÀÛ¿ëÀ» ÇÏ°í, Âñ·¹²ÉÀº ¾Æ½ºÆ®¶ó°¥¸°ÀÌ µé¾î Àִµ¥ ¿ª½Ã ¼ö·Å¼º Áö»çÀÛ¿ë, Çص¶ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.

4)Âñ±¤ÀÌ(»ê»ç):
ÇÏ·ç 10gÀ» ¹°¿¡ ´Þ¿© 3-5¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸ÔÀδÙ. ¼ÒÈ­¸¦ µ½°í ÀÔ¸ÀÀÌ ³ª°Ô ÇÏ¸ç ¼³»ç¸¦ ¸ØÃß´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.

5)Çѻﵢ±¼(À²ÃÊ):
¿Ë±ÙÇ® 100gÀ» ¹°¿¡ ´Þ¿© Â±â¸¦ Â¥ ¹ö¸®°í Àüü ¾çÀÌ 100ml µÇ°Ô ´Ù½Ã Á¹¿©¼­ 1»ì Àü °«³­¾ÆÀÌ´Â Çѹø¿¡ 5-10ml¾¿ ÇÏ·ç 2¹ø, 1»ì ÀÌ»ó ¾î¸°ÀÌ´Â 10-20ml¾¿ ÇÏ·ç 3¹ø ¸ÔÀδÙ. ÀÌ ¾à¹°Àº ÀÌ´¢, °ÇÀ§, ÇØ¿­ÀÛ¿ë, Çص¶ÀÛ¿ë°ú ±×¶÷¾ç¼º±Õ¿¡ ´ëÇÑ ¶Ñ·ÇÇÑ ¾ïÁ¦ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¿­ÀÌ ³ª¸é¼­ ¼³»ç¸¦ ÇÏ°í ¿ÀÁÜÀ» ´©Áö ¸øÇÏ´Â µ¥ ¾´´Ù.

6)¼Ö»Ñ¸®È¤(¼Ödz·É), ¼Ò³ª¹«²É°¡·ç:
2£º1ÀÇ ºñ·Î º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³»¾î Ç®·Î ¹ÝÁ×Çؼ­ Äá¾Ë Å©±âÀÇ ¾Ë¾àÀ» ¸¸µé¾î 1-2»ì µÇ´Â ¾î¸°ÀÌ´Â Çѹø¿¡ 3-4¾Ë¾¿ ÇÏ·ç 3-4¹ø ¸ÔÀδÙ. ¼Ò³ª¹«²É°¡·ç¿¡´Â ¼ö·Å¼º ¼Ò¿°ÀÛ¿ë°ú ¿µ¾çÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ°í, ¼Ö»Ñ¸®È¤Àº ÀÌ´¢, ±¸Åä, Áö»çÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù. ¼ÒÈ­ºÒ·®ÁõÀÌ ÀÚÁÖ µµÁö¸é¼­ ¼³»ç¸¦ ÇÏ´Â µ¥ ¾´´Ù.

7)¹Ì³ª¸®(¼ö±Ù), ´ð½Î¸®ÀÙ, ¼ÖÀÙ:
°¢°¢ °°Àº ¾çÀ» Àß°Ô ½ä¾î 2¹è ¾çÀÇ ´õ¿î ¹°£¨40¡É£©¿¡ 2½Ã°£ µ¿¾È ´ã°¡¼­ ¿ì·¯³­ ¹°À» ¾î¸°ÀÌ°¡ ¸ñ¸»¶ó ÇÒ ¶§¸¶´Ù Á¶±Ý¾¿ ¸ÔÀδÙ. ¼³ÅÁÀ» Ÿ¼­ ¸ÔÀÌ¸é ´õ ÁÁ´Ù.
¹Ì³ª¸®¿Í ´ð½Î¸®ÀÙÀº ÀÌ´ã, ÀÌ´¢, Çص¶ÀÛ¿ëÀ» ÇϹǷΠ¼ÒÈ­¸¦ µµ¿ì¸ç, ¼ÖÀÙ¿¡´Â ź´Ñ ¼ººÐÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ¼³»ç¸¦ ¸ØÃß´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù. ¼³»ç·Î ¸ñÀÌ ¸»¶ó ÇÏ°í ÀÔ¸ÀÀÌ ¾ø¾î ÇÒ ¶§ ¸ÔÀÌ¸é ¼³»çµµ ¸Ü°í ÀÔ¸Àµµ °ð µ¹¾Æ¼±´Ù.

8)°öµ¹(È°¼®), °¨ÃÊ:
°öµ¹À» º¸µå¶ø°Ô °£ ´ÙÀ½ ±ú²ýÇÑ ¹°À» ¾Ë¸Â°Ô ³Ö°í Àß Àú¾î¼­ °öµ¹ÀÌ ¹°¿¡ Ç®¸®°Ô ÇÑ ´ÙÀ½ ±× ¹°À» µý ±×¸©¿¡ ¿Å±ä´Ù. ÀÌ·¸°Ô µû¶ó ¿Å±ä ¹°¿¡¼­ °öµ¹°¡·ç°¡ °¡¶ó¾ÉÀ¸¸é ¹°À» µû¶ó ¹ö¸®°í °¡·ç¸¸À» ¸ð¾Æ ¸»¸°´Ù. °¨ÃÊ´Â ²ÜÀ» ¹ß¶ó ºº°Å³ª ±×³É ºº¾Æ¼­ º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³½´Ù. °öµ¹°¡·ç¿Í °¨ÃÊ°¡·ç¸¦ 6£º1ÀÇ ºñ·Î ¼¯¾î¼­ ¾´´Ù. 6»ì±îÁöÀÇ ¾î¸°ÀÌ´Â 2-3g, 1»ì±îÁö´Â 3-4g, 2»ì±îÁö´Â 6gÀ» ÇÏ·ç 4-6¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸ÔÀδÙ. ÀÌ ¾à°¡·ç´Â 6£º1ÀÇ ºñ·Î ¹èÇյȴ٠ÇÏ¿© À°ÀÏ»êÀ̶ó°íµµ ÇÏ°í, ¿ø±â¸¦ µ½´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù°í ÇÏ¿© ÀÍ¿ø»êÀ̶ó°íµµ ÇÑ´Ù. ¿©¸§¿¡ ´õÀ§¸¦ ¸Ô°í °Ô¿ì¸ç ¼³»çÇÏ´Â ¶§¿¡ ƯȿÀÌ´Ù.
°öµ¹ÀÇ ÁÖ¼ººÐÀº ¸¶±×³×½·ÀÇ ±Ô»ê¿°ÀÌ´Ù. ÈíÂøÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¸ç ¿°ÁõÀ» °¡¶ó¾ÉÈ÷°í ÇǸ¦ ¸ØÃß´Â ÀÛ¿ëµµ ÇÑ´Ù. °¨ÃÊ´Â ±Û¸®Ä¡¸®Áø ¹× Çö󺸳ëÀÌµå µîÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. Çص¶¸¦ ÇÏ¸ç ¿°ÁõÀ» ¸·´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î °öµ¹°ú °°ÀÌ ¾²¸é ½ÉÇÑ ¼³»çµµ °ð ¸ØÃá´Ù.

9)¸¶(¼­¿©):
º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³»¾î 1»ì±îÁö´Â 8g, 2»ì±îÁö´Â 10g, 3»ì±îÁö´Â 15gÀ» ÇÏ·ç 4-6¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸ÔÀδÙ. µð¾Æ½ºÅ¸Á¦°¡ ¸¹Àº ¾ç µé¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ ¼ÒÈ­¸¦ µ½´Â´Ù.

10)±æ¯±¸(Â÷ÀüÃÊ):
½Å¼±ÇÑ ±æ¯±¸»Ñ¸®¿Í ÀÙ 100g£¨1»ì Àü °«³­¾ÆÀÌ ÇÏ·ç ¾ç£©¿¡ ¹° 500ml¸¦ ³Ö°í õõÈ÷ ´Þ¿© ±¾±â´Â ±â°£¿¡ ¸ñ¸»¶ó ÇÒ ¶§¸¶´Ù Á¶±Ý¾¿ ¸ÔÀδÙ. ¶Ç´Â ±æ¯±¸¾¾¸¦ ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ºº¾Æ¼­ º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³»¾î 1»ì±îÁö´Â 0.5g, 2»ì±îÁö´Â 1g¾¿ ÇÏ·ç 3-4¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸ÔÀδÙ. ¼ÒÈ­¸¦ Àß µÇ°Ô ÇÏ°í À§Àå°üÀÇ À±µ¿¿îµ¿À» ¾ï´­·¯ ¼³»ç¸¦ ¸ØÃß°Ô ÇÏ°í ÀÌ´¢ÀÛ¿ëµµ ÇÑ´Ù. Áßµ¶¼º ¼ÒÈ­ºÒ·®Áõ Ä¡·á¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.

11)°ù°¨:
²ú´Â ¹°¿¡ °ù°¨À» ´ã±×¾î ¿ì·Á³½ ¹°À» ½ÄÇô Á¶±Ý¾¿ ¸ÔÀδÙ. ź´ÑÁúÀÌ µé¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ Àå À±µ¿¿îµ¿À» ¾ïÁ¦ÇÏ°í ÀåÀ» ¼ö·Å½ÃÄÑ ¼³»ç¸¦ ¸Ü°Ô ÇÑ´Ù.

12)¾à´©·è(½Å°î):
100gÀ» ¹°¿¡ ´Þ¿© Â±â¸¦ ¹ö¸®°í ´Ù½Ã ´Þ¿©¼­ ´ÞÀÓ¾à 200ml¸¦ ¾ò¾î 1»ì ¾Æ·¡´Â 5-10ml, 2-3»ìÀº 10-20ml¸¦ ÇÏ·ç 2¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸ÔÀδÙ. µð¾Æ½ºÅ¸Á¦°¡ ÁÖ¼ººÐÀ¸·Î µé¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ ¼ÒÈ­ÀÛ¿ë, »ì±ÕÀÛ¿ë ƯÈ÷ Àå¿¡¼­ ÀÌ»ó ¹ßÈ¿Çö»óÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù. ´Ü¼ø¼º ¼ÒÈ­ºÒ·®Áõ¿¡ ½á¼­ È¿°ú¸¦ º» °æÇèÀÌ ÀÖ´Ù.

13)¹°Çª·¹³ª¹«²®Áú(ÁøÇÇ):
40gÀ» ¹°¿¡ ´Þ¿© ´Ù½Ã Á¹¿©¼­ 40mlÀÇ ´ÞÀÓ¾àÀ» ¸¸µé¾î 1»ì ¾Æ·¡´Â Çѹø¿¡ 6-8ml, 2-3»ìÀº 10ml, 4»ì ÀÌ»óÀº 15ml¾¿ ÇÏ·ç 3-4¹ø ¸ÔÀδÙ. ÀåÀÇ À±µ¿¿îµ¿À» ¾ïÁ¦ÇÏ¸ç º´¿ø¼º ´ëÀå±ÕÀ» Á×ÀÌ´Â ÀÛ¿ëÀ» Çϸç À庮¿¡ »ý±ä ¿°Áõµµ Àß °¡¶ó¾ÉÈù´Ù. Áßµ¶¼º ¼ÒÈ­ºÒ·®Áõ¿¡ ½á¼­ ¶Ñ·ÇÇÑ Ä¡·áÈ¿°ú¸¦ º» °æÇèÀÌ ÀÖ´Ù.

14)»ç°ú:
°¢ »ç°ú¸¶´Ù Àý¹ÝÀÌ µÇ°Ô ÂÉ°³¾î ¼ÓÀ» ÆÄ ¹ö¸®°í Àß ÁþÂö¾î ÁóÀ» ³½´Ù. ÀÌ ÁóÀ» Çѹø¿¡ 50-100ml¾¿ ÇÏ·ç 3-4¹ø ¸ÔÀδÙ. ¹è¾ÆÆÄ Çϸ鼭 ¼³»ç°¡ °è¼ÓµÇ°í ¸ñ¸»¶ó ÇÒ ¶§ Á¶±Ý¾¿ ¸ÔÀÌ¸é ¾ÆÁÖ ÁÁ´Ù. ¼öºÐÀ» º¸ÃæÇØÁÙ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼ö·ÅÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¿© ¼³»ç¸¦ ¸Ü°Ô ÇÑ´Ù.

15)½Ã±ÝÄ¡¾¾:
¸»¸° ½Ã±ÝÄ¡¾¾¸¦ ÁþÂö¾î °¡½Ã°¡ ÀÖ´Â ²®ÁúÀ» ¾ø¾Ö°í ¼Ó¾¾¸¦ °¡·ç³½´Ù. °¡·ç 20gÀ» ´õ¿î ¹°£¨50-60¡É£© 100ml¿¡ ³Ö°í 2½Ã°£ ¿ì¸° ´ÙÀ½ ä¿¡ ¹çÀº ¹°À» ÇÏ·ç 3-4¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸ÔÀδÙ. ´ëÀå±ÕÀ» Á×ÀÌ´Â ÀÛ¿ë°ú Ä®·ýÀ» º¸ÃæÇØÁֹǷΠ¼³»ç ¶§ ¾²¸é ÁÁ´Ù.

16)Àε¿µ¢±¼²É(±ÝÀºÈ­):
¾àÇÑ ºÒ¿¡ ºº¾Æ¼­ º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³½ °ÍÀ¸·Î °üÀåÇϴµ¥ 1»ì±îÁö´Â Çѹø¿¡ 1gÀ» ¹° 15ml, 2»ìÀº 2-3gÀ» ¹° 20-30ml¿¡ Ç®¾î¼­ ÇÏ·ç 1-2¹ø ÇÑ´Ù. ¼¾ »ì±ÕÀÛ¿ë, ¼Ò¿°ÀÛ¿ë°ú ÇØ¿­ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù. ¹è°¡ ¾ÆÇÁ¸é¼­ ¼³»ç´Â ÇÏÁö ¾Ê°í ¿­ÀÌ ³¯ ¶§ ¾´´Ù.

17)µµÅ丮(»ó½Ç):
¾àÇÑ ºÒ¿¡ ºº¾Æ¼­ º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³»¾î Çѹø¿¡ 5-6g¾¿£¨1-2»ì£© ¿©·¯ ¹ø ³ª´©¾î ¸ÔÀδÙ. ¹°¿¡ »î¾Æ¼­ Çѹø¿¡ 1-3¾Ë¾¿ ÇÏ·ç 2-3¹ø ¸Ô¾îµµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ź´ÑÁúÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î Àֱ⠶§¹®¿¡ ¼ÒÈ­ºÒ·®ÁõÀ¸·Î ¼³»ç¸¦ ÀÚÁÖ ÇÏ´Â µ¥ ¾²¸é ÁÁ´Ù.

18)¿µ½Åȯ:
¼ÒÈ­°¡ Àß µÇÁö ¾Ê°í ¹è°¡ ºÒ¾î³ª´Â ¶§ ¾´´Ù.

19)¼Ò¾Æû½Éȯ:
¾î¸°À̵éÀÌ Ã¼±â¸¦ ¹Þ¾Æ ¿­ÀÌ ³¯ ¶§ ´Ù¸¥ ¾à°ú ÇÔ²² ¾²¸é ÁÁ´Ù.