°í°´ÁÖ¹®»ó´ã½Ç
 
È­³ó¼º¿°Áõ(°òÀº Á¾±â)
ÀÛ¼ºÀÏ : 14-02-17 10:51
 ±Û¾´ÀÌ : ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ

<¾à¹°Ä¡·á>

1)ÆÄ, ²Ü(ºÀ¹Ð): ÆÄÀÇ Èò¹Ø µîÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î Àß°Ô ½ä¾î¼­ ¾à°¥ÀÌ¿¡ ³Ö¾î °¥°í ¿©±â¿¡ 1/3 ¾çÀÇ ²ÜÀ» ¼¯´Â´Ù. ÀÌ°ÍÀ» ¿°ÁõÀÌ ÀÖ´Â °÷¿¡ ºÙÀδÙ. ¾ÆÇÄÀÌ Àß ¸Ü°í ºÎÀº °ÍÀÌ ³»¸°´Ù.

2)¸¶´Ã(´ë»ê), ÆÄ:
¸¶´Ã°ú Æĸ¦ °°Àº ¾çÀ¸·Î ÁþÂö¾î¼­ ºÙÀδÙ. ¸¶´Ã°ú ÆÄ´Â ´Ù °°ÀÌ °ò´Â ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â º´±ÕÀ» Á×ÀÌ¸ç ¿°ÁõÀ» °¡¶ó¾ÉÈ÷¹Ç·Î Ãʱ⿡ ¾²¸é ¾ÆÁÖ Àß µè´Â´Ù. ±×·¯³ª ÀÚ±ØÀÌ ¼¼±â ¶§¹®¿¡ °ò¾ÆÅÍÁø °÷¿¡´Â ºÙÀÌÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

3)¿¬±³, ±ÝÀºÈ­:
°¢°¢10-20gÀ» ¹°¿¡ ´Þ¿© ÇÏ·ç 2¹ø¿¡ °¥¶ó ³¢´Ï »çÀÌ¿¡ ¸Ô°í ±× Â±â·Î ÂòÁúÇÑ´Ù. ±ÝÀºÈ­, ¿¬±³´Â ´Ù °ò´Â ±ÕµéÀ» ¾ï´©¸£´Âµ¥ ÀÌ µÎ °¡Áö¸¦ ÇÕÇØ ¾²¸é ¿°ÁõÀ» °¡¶ó¾ÉÈ÷´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÈξÀ ´õ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ³ªÅ¸³­´Ù.

4)±¸´ã, Àú´ã:
½Å¼±ÇÑ ±¸´ãÀ̳ª Àú´ãÀ» ±¹¼Ò¿¡ ¹Ù¸¥´Ù. °ò´Â ¿°Áõ¿¡ ±¸´ãÀ̳ª Àú´ãÀ» ¹Ù¸£¸é 1-2ÀÏ ¾ÈÀ¸·Î ¿°ÁõÀÌ °¡¶ó¾ÉÀ¸¸ç ¾ÆÇÄÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ¸Ü´Â´Ù.

5)´ã¹îÀÙ:
Àß°Ô ½ã ´ã¹îÀÙÀ» ¹°¿¡ ´Þ¿© Â±â¸¦ Â¥°í ´Ù½Ã ¿³Ã³·³ µÇ°Ô Á¹ÀÎ °ÍÀ» ¹Ù¸¥´Ù. ¾à Â±â¸¦ ±¹¼Ò¿¡ ºÙ¿©µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
°ò´Â ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â º´±ÕµéÀ» ¾ï´©¸£´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ¿°ÁõÀ» °¡¶ó¾ÉÈù´Ù. ƯÈ÷ °òÀ» ¶§¿¡ À§ÀÇ ¾àÀ» ºÙÀÌ¸é »¡¸® °ò¾ÆÅÍÁö°Ô µÈ´Ù.

6)Çҹ̲ɻѸ®(¹éµÎ¿Ë):
20-30gÀ» Àß°Ô ½ä¾î ¹°¿¡ ´Þ¿© ÇÏ·ç 3¹ø¿¡ °¥¶ó ¸Ô°í ±× Â±â¸¦ ¿°ÁõÀÌ »ý±ä ºÎÀ§¿¡ ºÙÀδÙ.

7)³¢¹«¸©(¹ÝÇÏ), ºÎÀÚ:
»ý³¢¹«¸©, »ýºÎÀÚ °¢°¢ 10gÀ» °¡·ç³»¾î ¹Ù¼¿¸° ¶Ç´Â ´Þ°¿ÈòÀÚÀ§¿¡ °³¾î¼­ ±¹¼Ò¿¡ ºÙÀδÙ. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÀÌ ¾àÀ» ºÙÀÌ¸é °ð ¾ÆÇÄÀÌ ¸ÜÀ¸¸é¼­ ºÎÀº °ÍÀÌ ³»¸°´Ù.

8)¼èºñ¸§(¸¶Ä¡Çö):
½Å¼±ÇÑ ¼èºñ¸§ 20-30gÀ» ¹°¿¡ ´Þ¿© ±× ¹°·Î ±¹¼Ò¸¦ ÀÚÁÖ ¾Ä°í ±× Â±â·Î ÂòÁúÇÑ´Ù. ¼èºñ¸§Àº °ò´Â ¿°ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â º´±ÕÀ» ¾ï´©¸£¸ç ºÎÀº °ÍÀ» ³»¸®°Ô ÇÑ´Ù.

9)¹Îµé·¹(Æ÷°ø¿µ):
20-30gÀ» ¹°¿¡ ´Þ¿©¼­ ±× ¹°·Î ±¹¼Ò¸¦ ÀÚÁÖ ¾Ä°í ±× Â±â·Î ÂòÁúÇÑ´Ù. ¿°ÁõÀ» °¡¶ó¾ÉÇô ºÎÀº °ÍÀ» ³»¸®¸ç ¾ÆÇÄÀ» ¸ØÃß´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.

10)È£ÀÌÃÊ:
±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº È£ÀÌÃÊ¿¡¼­ Â¥³½ Áó¿¡ °öµ¹°¡·ç¸¦ Á¶±Ý ³Ö°í °í·ç ¼¯¾î °³¾î¼­ ¹Ù¸¥´Ù. ¿°ÁõÀ» °¡¶ó¾ÉÈ÷°í ºÎÀº °ÍÀ» ³»¸®¸ç ¾ÆÇÄÀ» ¸ØÃá´Ù.

11)¼ÛÁø(¼ÛÁö), ´©¿¡°íÄ¡(Àá°ß):
º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³»¾î ¹Ù¼¿¸°¿¡ °³¾î ¹Ù¸¥´Ù.

12)»ýÁöȲ, ¼±ÀÎÀå:
ÀÌ µÎ °¡Áö¸¦ ÁþÂö¾î ºÙÀδÙ.

13)¸¶´Ã, ÆÄ, Ȳ¹é, ´ëȲ:
¸¶´Ã°ú Æĸ¦ ÁþÂöÀº Áó¿¡ È²¹é°¡·ç¿Í ´ëȲ°¡·ç¸¦ ³Ö°í °³¾î¼­ ±¹¼Ò¿¡ ¹Ù¸¥´Ù. Æ÷µµ¾Ë±Õ, »ç½½¾Ë±Õ µî ¿©·¯ °¡Áö È­³ó±Õµé¿¡ ´ëÇÑ ¼¾ ±Õ¾ï´©¸§ÀÛ¿ëÀ» Çϸç È­³ó¼º ¿°ÁõÀ» ³´°Ô ÇÑ´Ù.