»ç¸¶±Í
|
ÀÛ¼ºÀÏ : 14-02-17 10:48
|
±Û¾´ÀÌ :
ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ
|
<¾à¹°Ä¡·á> 1)¸¶´Ã(´ë»ê): ÇÑÂÊÀ» ÁþÂö¾î¼ »ç¸¶±Í À§¿¡ ºÙÀδÙ. À̶§ »ç¸¶±Í ÁÖº¯ÀÇ °Ç°ÇÑ »ì°¯À» º¸È£Çϱâ À§ÇÏ¿© ¹Ýâ°í¸¦ ÀÏÁ¤ÇÑ Å©±â·Î º£¼ Á߽ɿ¡ »ç¸¶±Í Å©±âÀÇ ±¸¸ÛÀ» ³»¾î »ç¸¶±Í°¡ ³ëÃâµÇ°Ô ºÙÀÌ°í ±× À§¿¡ ¸¶´ÃÀ» ºÙÀÌ°í °íÁ¤ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¸¶´ÃÀº »ç¸¶±ÍÀÇ Á¶Á÷À» ºÎ½Ä½ÃÄÑ ¶³¾îÁö°Ô ÇÑ´Ù.
2)À²¹«½Ò(ÀÇÀÌÀÎ): 15-20gÀ» 300mlÀÇ ¹°¿¡ ³Ö°í ¿À·§µ¿¾È ´Þ¿© Á×À» ¾¥¾î ÇÏ·ç 3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ¸Ô´Â´Ù. ¾à ÇÑ ´Þ Á¤µµ °è¼Ó ¸ÔÀ¸¸é ¿Â¸ö¿¡ »ý±ä ¹°»ç¸¶±Í ƯÈ÷ û³âÆíÆò»ç¸¶±Í°¡ ±ú²ýÀÌ ¶³¾îÁö¸ç »ì°áÀÌ ¸¼¾ÆÁö¹Ç·Î ´ë¿ëÁ¦·Îµµ ¾²ÀδÙ.
3)°¡Áö²É¹Þħ: °¡Áö²É¹ÞħÀ» ÀÚ¸£¸é ÁóÀÌ ³ª¿À´Âµ¥ ÀÌ ÁóÀ» »ç¸¶±Í¿¡ ÀÚÁÖ ¹®Áö¸¥´Ù. ¶ÇÇÑ °¡ÁöÁóÀ» ³»¾î ÇÏ·ç¿¡ 2-3¹ø¾¿ »ç¸¶±Í¿¡ ¹Ù¸£¸é ¾ø¾îÁø´Ù. °¡ÁöÁóÀº ±Õ¾ï´©¸§ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
4)´ÉÀïÀÌ: 6-7¿ù¿¡ ¶â¾î ±×´Ã¿¡ ¸»·Á ºÒ¿¡ Å¿ö¼ 100gÀÇ À縦 ¸¸µé¾î ¹° 500ml¿¡ ³Ö°í ´Þ¿© °ÉÂßÇÏ°Ô Á¹ÀδÙ. ±×¸®°í »ç¸¶±Í´Â ¹°¿¡ ºÒÄí¾î Ä®·Î ÇÇ°¡ ³ª¿ÀÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î µµ·Á³»°í ±× À§¿¡ ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ ¾àÀ» ºÙÀÌ°í ºñ´Ò¹Ú¸·À¸·Î ½Î¸Ç´Ù. ´ÉÀïÀÌ¿¡´Â ÆȹÌƾ»êÀ» ºñ·ÔÇÑ ¿©·¯ °¡Áö »êµéÀÌ µé¾î ÀÖ¾î »ç¸¶±ÍÀÇ »Ñ¸®¸¦ ºÎ½Ä½ÃÄÑ ºüÁö°Ô ÇÑ´Ù.
5)¼®È¸, ¼ú: ¼®È¸ 40gÀ» ¼ú 100ml¿¡ ´ã°¡¼ 6-7ÀÏ µ¿¾È µÎ¾ú´Ù°¡ À§¿¡ ¶á ¸¼Àº ¹°À» À§¿Í °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î »ç¸¶±Í¸¦ µµ·Á³»°í ÇÏ·ç¿¡ ¿©·¯ ¹ø¾¿ ¹Ù¸¥´Ù. ±×·¯¸é »ç¸¶±Í°¡ ºÎ½ÄµÇ¸é¼ ºüÁø´Ù.
6)½Î¸® ±â¸§: »ç¸¶±Í ²À´ë±â¸¦ ¾à°£ ±Ü¾î³»°í ½Î¸® ±â¸§À» ¸ÅÀÏ ¹Ù¸£¸é »ç¸¶±Í°¡ ¾ø¾îÁø´Ù.
7)¸ñȲÉ: »ç¸¶±Í ²À´ë±â¸¦ ÇÇ°¡ ³ªÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î ±Ü¾î³»°í ¸ñȲÉÀ¸·Î Çѹø¿¡ 3-5ºÐ°£¾¿ ÇÏ·ç¿¡ 10ȸ Á¤µµ ¹®Áö¸¥´Ù.
8)´ë¸¶ÀüÃÊ: ´ë¸¶ÀüÃʸ¦ ½ä¾î Àû´çÇÑ ³óµµ·Î ´Þ¿©¼ ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ¹ø¾¿ »ç¸¶±Í¸¦ ¾Ä¾îÁØ´Ù. 1ÁÖÀÏ°£¸¸ ¹Ýº¹Çϸé ÀúÀý·Î ¾ø¾îÁø´Ù.
9)¿ÀÀ̲ÀÁö: »ç¸¶±Í ²À´ë±â¸¦ ÇÇ°¡ ³ªÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î ±Ü¾î³»°í, ±× ÀÚ¸®¸¦ ¿ÀÀ̲ÀÁö·Î ÇÏ·ç¿¡ ¿©·¯ ¹ø¾¿ ¹®Áö¸¥´Ù.
10)¾Ö±â¶ËÇ®: »ç¸¶±Í ²À´ë±â¸¦ ±Ü¾î³»°í ±× ÀÚ¸®¿¡ ¾Ö±â¶ËÇ®À» ÁþÂö¾î ¾òÀº ÁóÀ» ¸ÅÀÏ µÎ¼¼ ¹ø¾¿ ¹Ù¸£¸é ³´´Â´Ù.
11)´ð½Î¸®¾¾(ÁöºÎÀÚ): ´ä½Î¸®¾¾¿Í ¹é¹ÝÀ» °°Àº ¾ç¾¿ ¼¯¾î¼ ´ÞÀÎ ¹°·Î ÀÚÁÖ ¾ÄÀ¸¸é »ç¸¶±Í°¡ ÀúÀý·Î ¾ø¾îÁø´Ù.
12)»ý°Áó, ½ÄÃÊ: »ý°Áó¿¡ ÁÁÀº ½ÄÃʸ¦ Ÿ¼ ÀÚÁÖ ¹Ù¸£¸é 3Àϳ»¿¡ »Ñ¸®°¡ ºüÁø´Ù.
13)¼ÛÁø(¼ÛÁö), Ãø¹é³ª¹« Áø: ¼ÛÁø°ú Ãø¹é³ª¹« Áø(Ãø¹é³ª¹«¿¡¼ ¼ÛÁøó·³ Èê·¯ ³»¸®´Â Áø)À» ¹Þ¾Æ¼ °í·ç ¼¯À̵µ·Ï Àß Àú¾î¼ ¹Ù¸£¸é ÇÏ·í¹ã »çÀÌ¿¡ ¾ø¾îÁø´Ù.
14)»ì±¸¾¾(ÇàÀÎ): »ì±¸¾¾ÀÇ ¼Ó»ìÀ» °Ë°Ô ´Û¾Æ¼ ÁþÂö¾î º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³½´Ù. ¿©±â¿¡ ¹°À» Á¶±Ý ³Ö°í °³¾î »ç¸¶±Í¸¦ ħÀ¸·Î Â°í ¸ÅÀÏ ¹Ù¸¥´Ù.
|
|