ÇǺÎÁ¶Á÷ ¾È¿¡ ¼¶À¯¼º ¹°ÁúÀÌ ÀÚ¶ó¼ ÇǺΰ¡ ±»¾îÁö°í ³ªÁß¿¡´Â ÇǺΰ¡ ÅÍÁö°Ô µÇ´Â Áõ»óÀÌ´Ù. °Ü¿ïö¿¡ ³ëÃâµÈ ÇǺΰü¸®¸¦ ÀßÇÏÁö ¾Ê¾Æ óÀ½¿¡´Â ÇǺΰ¡ ²¨Ä¥²¨Ä¥ÇØÁö¸é¼ ºÓÀº»ö, Àíºû»ö ¾ó·èÀÌ »ý°å´Ù°¡ ±»¾îÁö¸é¼ ÇǺΰ¡ Æ®°í ÇÇ°¡ ³ª¸ç ¸÷½Ã ¾ÆÇÁ´Ù. ¿©¼ºµé¿¡°Ô¼ ¸¹ÀÌ º¼ ¼ö Àִµ¥ Ư½Ã ÀÓ½ÅÈĹݱ⿡ ¸¹´Ù.
<¾à¹°Ä¡·á>
1)½Ò±â¸§: Åͼ °¥¶óÁø ÇǺο¡ ¹Ù¸¥´Ù. ÇǺΰ¡ °ÅÄ¥¾îÁö´Â °ÍÀ» ³´°Ô Çϸç ÇǺΠ°Ñ¸éÀÌ À¯¿¬ÇØÁö¸é¼ ¸Å²ö¸Å²öÇØÁø´Ù.
2)¿ª»ï: ¿ª»ï¿¡¼ ³ª¿À´Â ÁøÀ» ¹Þ¾Æ ±×´ë·Î ¾²°Å³ª ±»¾îÁø ¼ÛÁøÀ» ºÒ¿¡ ³ìÀÎ ´ÙÀ½ ¼¯¾î ¹±°Ô ¸¸µé¾î ÅÍÁø ºÎÀ§¿¡ ¹Ù¸¥´Ù. ¿ª»ïÁø¿¡´Â ±â¸§°ú Á¤À¯°¡ dzºÎÇϹǷΠÇåµ¥¸¦ ³´°Ô ÇÏ¸ç °ÅÄ¥¾îÁø ÇǺθ¦ À¯¿¬ÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Ù.
3)Ħ: ³ÕÄðÀ» Àß°Ô ½ä¾î ¾à 2½Ã°£ Á¤µµ ´õ¿î¹°¿¡ ´ã°¡µÎ¾ú´Ù°¡ °ÇÁ® ¹ö¸®°í ±× ¹°·Î ÀÚÁÖ ¾Ä°Å³ª ÅÍÁø ÇǺο¡ ¹Ù¸£¸é Àß ³´´Â´Ù. Ħ¿¡´Â À̼ÒÇöóº»ÈÇÕ¹°µéÀÌ Ç³ºÎÈ÷ µé¾î ÀÖ¾î ¿°ÁõÀ» °¡¶ó¾ÉÈ÷´Â ÀÛ¿ë°ú ÇÔ²² »óó¸¦ ¾Æ¹°°Ô ÇÑ´Ù.
4)Âü±ú(È£¸¶), ¼ú: Âü±ú¸¦ Àß ºº¾Æ ÀÛÀº ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ³Ö°í µ¿¿©¸Ç ´ÙÀ½ ¼ú¿¡ Àû¼Å ºñºñ¸é ÁóÀÌ ³ª¿Â´Ù. ÀÌ ÁóÀ» Æ° ºÎÀ§¿¡ ¹Ù¸¥´Ù. »óóµéÀÌ ±ú²ýÇØÁö¸é¼ ÇÇ ³ª¿À´Â °Íµµ ¸Ü´Â´Ù.
5)´ë¾ÏÇ®»Ñ¸®: º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³½ ´ÙÀ½ ±â¸§¿¡ °³¾î ÅÍÁø °÷¿¡ ºÙÀÌ°í ½Î¸Ç´Ù. ´ë¾ÏÇ®»Ñ¸®¿¡ µé¾î ÀÖ´Â Á¤À¯ ¼ººÐµéÀº »õ»ìÀÌ »¡¸® µ¸¾Æ³ª°Ô ÇÏ°í Çåµ¥¸¦ ¾Æ¹°°Ô ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ¾î ¾Çâ, »óó, ¼Õ¹ßÀÌ Æ®´Â µ¥ ³Î¸® ¾²°í ÀÖ´Ù.
6)º¸¸®ÀÙ: À̸¥ º½ º¸¸®ÀÙÀ» ¶â¾î´Ù°¡ ¹°À» ³Ë³ËÈ÷ º×°í ÁøÇÏ°Ô ´ÞÀÎ ¹°À» ¶ß°Ì°Ô µ¥¿ö ÅÍÁø ºÎÀ§¸¦ ´ã±×°í ¾Ä´Â´Ù. »ì°áÀÌ °í¿ÍÁø´Ù°í ÇÏ¿© ¿¾³¯ºÎÅÍ »ì°¯ÀÌ Æ®°Å³ª °ÅÄ¥¾îÁö´Â µ¥ ³Î¸® ¾²ÀÌ°í ÀÖ´Ù.
7)Àã¼ÛÁø, µé±â¸§, ²Ü: Àã¼ÛÁø 2g¿¡ µé±â¸§ 1g, ²Ü 10gÀÇ ºñ·Î ¼¯¾î¼ ²úÀÎ ´ÙÀ½ ½ÄÇô¼ ÇÏ·ç 3-4¹ø¾¿ ¹Ù¸£°í Àß ºñºÁØ´Ù. µÎÅÓ°Ô µÈ ÇǺθ¦ À¯¿¬ÇÏ°Ô ÇÏ¿© ÂÞ±×·¯µç ÇǺθ¦ Æì°Ô ÇϹǷΠ»ì°¯ÀÌ Æ° °ÍÀ» ³´°Ô ÇÑ´Ù. ±×¸®°í »ì°áµµ ºÎµå·¯¿öÁø´Ù.
8)¼ö¼¼¹Ì¿ÀÀÌ, ²Ü: 8-9¿ù °æ¿¡ ¼ö¼¼¹Ì¿ÀÀÌÁٱ⸦ ¶¥¿¡¼ºÎÅÍ ¾à 50cm ³ôÀÌ¿¡¼ ÀÚ¸£°í »Ñ¸®°¡ ´Þ¸° ÂÊ Áٱ⠳¡À» º´¿¡ ³Ö¾î ³õÀ¸¸é ¸çÄ¥ »çÀÌ¿¡ ¹°ÀÌ ³ª¿Í¼ °íÀ̴µ¥ 500ml¿¡ ²Ü 5-6 ¼ù°¡¶ôÀÇ ºñ·Î ¼¯¾î ¼´ÃÇÑ °÷¿¡ µÎ°í °Ü¿ï¿¡ ÇÏ·ç 3¹ø¾¿ »óó¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾Ä°í ¹Ù¸¥´Ù. ÇǺΰ¡ ÅͽÇÅÍ½Ç ÇÏ°í °ÅÄ£ µ¥ ÁÖ·Î ¹Ù¸£´Âµ¥ ÇǺΠ¹ØÀÇ Ç÷¾×¼øȯÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ°í ¿°ÁõÀ» ¾ø¾Ö´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇϹǷΠÇǺΰ¡ Æ° °ÍÀ» ³´°Ô ÇÑ´Ù.