±¸·çº´(ÂüÁ¶: ºñŸ¹Î D ºÎÁ·Áõ)
|
ÀÛ¼ºÀÏ : 14-02-17 11:45
|
±Û¾´ÀÌ :
ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ
|
ºñŸ¹Î DÀÇ ºÎÁ·À¸·Î »À°¡ Àß ±»¾îÁöÁö ¾ÊÀ¸¸ç ½Å°æ, ±ÙÀ° °èÅëÀÇ ±â´ÉÀå¾Ö¸¦ °¡Á®¿À´Â º´ÀÌ´Ù. ±âº»¿øÀÎÀº ºñŸ¹Î D ºÎÁ·ÀÌ´Ù.
<Ä¡·á½Ä»ç>
1)´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚÀ§, ¾Ï: ´Þ°¿¿¡´Â ´Ü¹éÁú°ú Áö¹æÁúÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖÀ¸¸ç ƯÈ÷ Ä®½·, ÀÎÀÌ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù. OÁ¶¼º£º¾Ï°¡·ç 10g, ¼³ÅÁ°¡·ç 8g, ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚÀ§ 1/4°³, ¹° 120ml O¸¸µå´Â ¹ý£º¾Ï°¡·ç¸¦ ¹°¿¡ °ñ°í·ç Ç®¾î¼ ¼³ÅÁ°¡·ç¸¦ ³Ö°í ²úÀÎ ´ÙÀ½ ºÒ¿¡¼ ³»·Á ³õ°í ´Þ°¿ ³ë¸¥ÀÚÀ§¸¦ ³ÖÀ¸¸é¼ õõÈ÷ Á£´Â´Ù. ¾ÏÀÌ µû²öÇÒ ¶§ ¸ÔÀδ٣¨7-8´Þ µÇ´Â Á¥¶¼±â ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô ¸ÔÀδ٣©.
2)µ¿ÅÂÁ×: µ¿Å¿¡´Â ´Ü¹éÁúÀÌ ¸¹À¸¸ç Àΰú Ä®½·ÀÌ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù. OÁ¶¼º£º½Ò 10g, µ¿Å 30g, °£Àå ¾à°£, ¹° 200ml O¸¸µå´Â ¹ý£ºµ¿Å»ìÀ» Àß°Ô ´ÙÁö°í ¹°°ú ÇÔ²² ²úÀÌ´Ù°¡ ½ÒÀ» ³Ö°í Á×À» ¾§´Ù. Á×ÀÌ °ÅÀÇ ´Ù µÇ¸é °£À» ¸ÂÃá´Ù£¨10´Þ ÀÌÈÄ Á¥¶¼±â ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô ¸ÔÀδ٣©.
3)´Ù½Ã¸¶, ´çÄá OÁ¶¼º£º´çÄá 50g, ¼³ÅÁ 20g, ´Ù½Ã¸¶ 25g, ¼Ò±Ý ¾à°£, ´çÄá »îÀº ¹° Àû´ç·® ¸¸µå´Â ¹ý£º´çÄáÀ» Àü³¯¿¡ ¹°¿¡ ºÒ·È´Ù°¡ ±× ¹°¿¡ »î¾Æ¼ ¹¶°³¾î ¼èÁ¶¸®¿¡ °Å¸¥´Ù. °Å¸¥ ´çÄá¿¡ ¼³ÅÁ, ´Ù½Ã¸¶, ¼Ò±Ý, ´çÄá »îÀº ¹°À» Àû´çÈ÷ ³Ö°í ¼¼Áö ¾ÊÀº ºÒ¿¡¼ ÁÖ°ÆÀ¸·Î ÀúÀ¸¸é¼ ²úÀδÙ. ÀÛÀº ¼úÀÜÀ̳ª º¸½Ã±â¿¡ ²Ç²Ç ´ÙÁ® ³Ö°í ¸ÔÀδ٣¨Á¥¶¼±â ¾î¸°À̵鿡°Ô °£½ÄÀ¸·Î ¸ÔÀδ٣©.
<¾à¹°Ä¡·á>
1)°£À¯: °Ü¿ïö¿¡ ÅÂ¾î³ Á¶»ê¾Æ³ª Àΰø¿µ¾çÀ» ÇÏ´Â ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô ³ª¼ ÇÑ ´Þ ÈĺÎÅÍ °£À¯¸¦ ¸ÔÀ̴µ¥ óÀ½ 1-2¹æ¿ï·ÎºÎÅÍ ½ÃÀÛÇÏ¿© ¸ÅÀÏ 1-2¹æ¿ï¾¿ ´Ã¸®¸é¼ ¸ÔÀδÙ. 2´Þ ¹Ý¿¡ °¡¼´Â ¸ÅÀÏ 5ml¾¿ ¸ÔÀÌ´Ù°¡ Àϱ¤¿åÀ» ÇÏ´Â ½Ã±â¿¡´Â ±×¸¸ µÐ´Ù. °£À¯¿¡´Â ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô Àß Èí¼öµÇ´Â Áö¹æ»êÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ºñŸ¹Î A¿Í D°¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Ù.
2)´Þ°¿²®Áú: ´Þ°¿²®ÁúÀ» ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ¸»·Á º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³»¼ 6´Þ-1»ì±îÁö´Â Çѹø¿¡ 0.5g, 1-2»ì±îÁö´Â 1g¾¿ ÇÏ·ç 2¹ø ¸ÔÀδ٠£¨ºñŸ¹Î A¿Í D¸¦ °°ÀÌ ¸ÔÀ̸é È¿°ú°¡ ´õ ÁÁ´Ù£©, ´Þ°¿²®Áú¿¡´Â ¸®ÁøÀ» ºñ·ÔÇÑ 8°³ÀÇ ¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ±× ¹Û¿¡ Ä®½·ÀÌ Ç³ºÎÇÏ°Ô Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ¸¹Ç·Î ±¸·çº´ Ä¡·áÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¼Ò¾Æ¿©À«Áõ¿¡µµ ÁÁ´Ù.
3)¼Ò³ª¹«²É°¡·ç, ¸íÅ°¡·ç: °¢°¢ °°Àº ¾çÀ» º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³»¾î °í·ç ¼¯´Â´Ù. 1»ì µÇ´Â ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô Çѹø¿¡ 1-1.5g¾¿ ÇÏ·ç 3¹ø¿¡ ¸ÔÀδÙ. ¼Ò³ª¹«²É°¡·ç´Â ÁÁÀº ¿µ¾çÀÛ¿ëÀ» ³ªÅ¸³»°í ¸íÅ°¡·ç¿¡´Â dzºÎÇÑ ´Ü¹éÁú°ú Ä®½·ÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ¸¹Ç·Î ±¸·çº´ Ä¡·á¿¡ ÁÁ´Ù.
4)»ðÁÖ(âÃâ), ´Þ°¿²®Áú: °¢°¢ °°Àº ¾çÀ» º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³»¾î °í·ç ¼¯¾î 1»ìµÈ ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô 1.5-2g¾¿, 2-3»ìÀº 3-4g¾¿ ÇÏ·ç 3¹ø ¸ÔÀδÙ. »ðÁÖ¿¡´Â ºñŸ¹Î A, D°¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ°í, ´Þ°¿²®Áú¿¡´Â Ä®½·ÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. ÀûÇ÷±¸, Ç÷»ö¼Ò, ¸Á»óÀûÇ÷±¸¸¦ »¡¸® »ý°Ü³ª°Ô ÇϹǷΠ¾î¸°ÀÌ ¹ßÀ°¿¡ ÁÁ´Ù.
5)¸¸»ï: 1»ì µÈ ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô ¸¸»ï 6gÀ» ÇÏ·ç ¾çÀ¸·Î ÇÏ¿© ¹°¿¡ ´Þ¿©¼ 3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ³¢´Ï Àü¿¡ ¸ÔÀδÙ. ¸¸»ïÀº ÀûÇ÷±¸¿Í Ç÷»ö¼Ò ¾çÀ» ´Ã¸®°í º¸Ç÷°ÀåÀÛ¿ëÀ» ÇÏ¸ç ¾î¸°ÀÌ ¹ßÀ°°ú ¸öÀÇ ÀúÇ×¼ºÀ» ³ô¿©ÁØ´Ù.
6)¼ÖÀÙ: °Ü¿ïö¿¡ µý ¼ÖÀÙ 10gÀ» ¹°¿¡ ¿ì¸° µ¥´Ù ¼³ÅÁÀ» ¾à°£ Ç®¾î³Ö°í ÇÏ·ç¿¡ 3-4¹ø ¸¶½Ã°Ô ÇÑ´Ù. ½Å¼±ÇÑ ¼ÖÀÙ¿¡´Â ºñŸ¹Î C°¡ ¸¹´Ù. ºñŸ¹Î C´Â ºñŸ¹Î D°¡ ¸ö ¾È¿¡¼ ÇÏ´Â ÀÏÀ» µµ¿ÍÁÖ´Â ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ±¸·çº´ ¶§ ºñŸ¹Î Cµµ ¸¹ÀÌ ¸Ô¿©¾ß ÇÑ´Ù.
7)¿À¡¾î»À(¿ÀÀû°ñ): ºÒ¿¡ ¸»·Á °¡·ç¸¦ ³½ ´ÙÀ½ °°Àº ¾çÀÇ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í °í·ç ¼¯¾î 1»ì µÈ ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô Çѹø¿¡ 1g¾¿ ÇÏ·ç 3¹ø ¸ÔÀδÙ. ¿À¡¾î»À¿¡´Â ¸¹Àº ¾çÀÇ Åº»êÄ®½·°ú ÀλêÄ®½·ÀÌ µé¾î ÀÖ¾î »À¸¦ µçµçÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.
8)¹°°í±â»À, ´Þ°¿²®Áú: ¹°°í±â»À£¨½ÄÃʸ¦ ¹ß¶ó ººÀº °Í£©30g, ´Þ°¿²®Áú£¨ººÀº °Í£© 15g, ¼³ÅÁ Àû´ç·®À» º¸µå¶ø°Ô °¡·ç³»¾î °í·ç ¼¯Àº ´ÙÀ½ 1»ì µÈ ¾î¸°ÀÌ´Â Çѹø¿¡ 0.6g¾¿ ÇÏ·ç 3¹ø ¸ÔÀδÙ. ¹°°í±â»À¿¡´Â ¸¹Àº ¾çÀÇ Ä®½·, ÀÎÀÌ µé¾î ÀÖ°í, ´Þ°¿²®Áú¿¡´Â Ä®½·ÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖÀ¸¹Ç·Î ±¸·çº´ Ä¡·á¿¡ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.
|
|