ºÎÀÚÁßµ¶
|
ÀÛ¼ºÀÏ : 14-02-15 13:59
|
±Û¾´ÀÌ :
ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ
|
±Û¾´ÀÌ : °ü¸®ÀÚ (58.245.191.179)
Á¶È¸ : 685 |
<±¸±Þ´ëÃ¥>
ºÎÀÚÁßµ¶ÀÌ ÀϾ¸é ¹«¾ùº¸´Ù °Ô¿ì°Ô ÇÏ¸é¼ ¼³»ç¾àÀ» ½á¼ ¼³»ç¸¦ ½ÃÄÑ¾ß ÇÑ´Ù.
<¾à¹°Ä¡·á>
1)°¨ÃÊ, °ËÁ¤Äá(ÈæµÎ): °¢°¢ 20gÀ» ´Þ¿©¼ Çѹø¿¡ ¸Ô´Â´Ù. °¨ÃÊ´Â Çص¶ÀÛ¿ëÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, °ËÁ¤ÄáÀ» °°ÀÌ ½èÀ» ¶§ ±× ÀÛ¿ëÀÌ ´õ ¼¼°Ô ³ªÅ¸³´Ù. °¨Ãʳª °ËÁ¤Äá °¡¿îµ¥¼ ¾î´À ÇÑ °¡Áö¸¸ ÀÖÀ» ¶§¿¡´Â ÇÑ °¡Áö¸¸ ½áµµ µÈ´Ù.
2)½ÄÃÊ: ±×³É ¸¶½Ã°Å³ª ¹°¿¡ Ÿ¼ ¸¶½Å´Ù. ½ÄÃÊ¿Í ¼úÀ» °°Àº ¾çÀ» Ÿ¼ ¸¶¼Åµµ µÈ´Ù.
3)¸íÅÂ, µÎºÎ: ¸¶¸¥ ¸íųª »ý¸íŸ¦ ¹°¿¡ ³Ö°í ²úÀÎ ´ÙÀ½ ±× ±¹¹°À» ¸¶½Ã°Å³ª Ãʵκγª µÎºÎ¸¦ ¸¹ÀÌ ¸Ô°Ô ÇÑ´Ù.
4)³ìµÎ, °¨ÃÊ: ³ìµÎ 200g°ú °¨ÃÊ 20gÀ» ÇÔ²² ¹°¿¡ ´Þ¿©¼ ÇÏ·ç 2-3¹ø¿¡ ³ª´©¾î ºó¼Ó¿¡ ¸Ô´Â´Ù. ºñŸ¹Î C¸¦ ÇÏ·ç 300mgÀ» ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é ÁÁÀº È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. |
|
|