2.외감고열

  외감고열이란 풍(風), 한(寒), 습(濕), 열(熱) 등 외부의 사기로 일어난 모든 외감증의 고열을 말하는데, 감기에서도 흔히 볼 수 있는  증상이다. 특징은 갑자기 열이 39° 이상까지 오르며 오한, 두통, 구갈, 번조증, 코막힘 등 증상이 겸해 나타난다.
  이럴 때 한방약베개요법을 하면 고열은 차츰차츰 내릴 것이다.
 
  (1) 풍열증(風熱症) 타입
 
 【두통목적침】
  • 주 효능·효과: 풍사를 흩어지게 하면서 열을 제거한다.
  오한, 두통, 코막힘, 콧물, 기침이 나고 목 안이 부어 아프며 열이 몹시 나는 경우에 특효가 있다.
  • 약재: 박하(薄荷) 100g, 상엽(桑葉, 뽕잎) 600g, 녹두(錄豆) 100g, 결명자(決明子) 100g
  • 만드는 법: 우선 박하를 별도로 햇빛에 말려 부수고 나머지 약재는 약한 불기운에서나 높은 온도에서 말린다. 그리고 이 약재를 혼합하여 고르게 섞어서 베갯속으로 하고 약베개를 만들면 된다.
  • 사용법: 옆으로 누워서 베면 된다.
  • 주의: 가끔씩 호흡하며 약냄새를 맡도록 한다.
  • 출처: 중국중의독특요법대전 

  (2) 풍한증(風寒症) 타입
 
 【곽향산한침】
  • 주 효능·효과: 풍사를 흩어지게 하고 한기를 제거하며 열을 내리게 해준다.
  오한이 심하고 코가 막히고 희고 묽은 콧물이 나오며 온몸이 시큰시큰하고 땀은 나지 않으며 고열이 심한 경우에 큰 효과가 있다.
  • 약재: 곽향(藿香) 300g, 강활(羌活) 200g, 방풍(防風) 200g, 세신(細辛) 100g, 마황(麻黃) 100g, 계지(桂枝) 100g
  • 만드는 법: 위 약재를 약한 불에 가열하여 바싹 말려서 잘게 부순 후 고르게 섞어서 베갯속으로 하고 약베개를 만들면 된다.
  • 사용법: 옆으로 누워서 베고 자주 코와 입으로 숨을 크게 쉬며 약냄새를 맡으면 좋다.
  • 주의: 약재를 너무 오래 가열하지 말아야 한다.   
  • 출처: 경험방

  (3) 모서증(冒暑症) 타입
  
  ①【방서침】
  • 주 효능·효과: 주로 여름철에 침범한 열사를 몰아낸다.
  조금씩 한기를 느끼고 머리가 띵하면서 무겁고 머릿속이 불어나는 감이 있고, 또한 가슴이 답답하고 명치밑이 더부룩하며 구역질, 식욕 부진 등의 증상을 동반하며 열이 몹시 나는 경우에 효과적이다.
  • 약재: 곽향(藿香) 300g, 녹두 300g, 박하 100g, 청호(靑蒿) 100g, 감송(甘松) 100g, 창출(蒼朮) 100g,
  • 만드는 법: 먼저 박하를 별도로 햇빛에 말려 손으로 부수고, 나머지 약재는 불기운에 재빨리 가열하여 말린 후 잘게 부순다. 그 다음 이 약재들을 한데 고르게 섞어서 베갯속으로 하고 약베개를 만들면 된다.
  • 사용법: 수시로 베면 된다.
  • 주의: 땀을 많이 흘리는 환자는 가끔 베갯잇을 벗겨서 말려야 한다.
  • 출처: 경험방
  ②【쌍해침】
  • 주 효능·효과: 땀을 내어서 피부에 사기를 없애며 속의 열을 내려준다.
  고열이 나며 목이 마르고 번조증이 나며 대변이 굳고 소변이 노랗고 두통, 코막힘이 있고 가끔 오한이 있는 경우에 큰 효과가 있다.
  • 약재: 곽향(藿香) 150g, 박하 100g, 마황(麻黃) 100g, 생석고(生石膏) 200g, 담두시(담두, 담시) 100g, 금은화(金銀花) 100g
  • 만드는 법: 우선 생석고를 보리쌀알 크기로 으깨고 나머지 약재는 햇빛에 말려서 잘게 부순다. 그 다음 이 약재들을 혼합하여 고르게 섞어서 베갯속으로 하고 약베개를 만들면 된다.
  • 사용법: 될수록 목덜미 쪽으로 베면 효과가 좋다.
  • 주의: 약베개를 3~5일 사용한 후 햇빛에 30분 정도 쪼이도록 한다.
  • 출처: 경험방

  (4) 폐열증(肺熱症) 타입
 
 【석고침】
  • 주 효능·효과: 폐의 열을 제거한다.
  고열이 나고 목이 말라서 찬 것만 좋아하고 누런 가래, 또는 피 가래가 나오며 가슴이 답답하고 대변이 굳으며 노란 소변을 보는 경우에 좋다.
  • 약재: 생석고(生石膏) 적당량
  • 만드는 법: 생석고를 보리쌀알 크기로 으깨어 베갯속으로 하고 약베개를 만들면 된다.
  • 사용법: 아무 때나 베면 된다.
  • 출처: 중우외치법 

  (5) 위열증(胃熱症) 타입
 
 【초빙침】
  • 주 효능·효과: 위열(胃熱)을 제거하면서 전신의 열을 내려준다.
  고열이 있으면서 오한은 없고 갈증이 나서 물을 많이 먹으며 입냄새가 심하며 입 안이 쓰고 혀는 붉으면서 누런 설태가 끼는 증상에 특효가 있다.
  • 약재: 생석고(生石膏) 200g, 빙편(氷片) 10g, 마황(麻黃) 40g, 지모(知母) 100g, 생감초(生甘草) 100g
  • 만드는 법: 먼저 화초, 생석고를 으깨서 부수고 마황, 지모, 생감초는 약한 불기운에서나 높은 온도에서 말린 후 찧어 잘게 부순다. 그 다음 이 약재속에 빙편을 넣고 고르게 섞어서 베갯속으로 하고 약베개를 만들면 된다.
  • 사용법: 아무 때나 베면 된다.
  • 주의: 약베개에 열기가 오르면 등에 오래도록 대고 있으면 더욱 효과적이다.
  • 출처: 경험방

  (6) 비위습열(脾胃濕熱) 타입
 
 【성비침】
  • 주 효능·효과: 비위(脾胃)에 몰려 있는 습열을 제거한다.
  고열이 나고 손이 불덩이같이 뜨거우며 땀을 흘리면서도 열이 내리지 않고 명치 밑이 더부룩하며 식욕이 떨어지고 입 안이 끈적거리며 혀에 누런 설태가 끼는 경우에 효과가 있다.
  • 약재: 곽향(藿香) 500g, 감송(甘松) 200g, 황련(黃蓮) 150g, 치자(산치자) 100g, 석창포(石菖蒲) 200g, 생백출(生白朮) 200g, 통초(목통, 通草) 300g
  • 만드는 법: 위 약재를 약한 불기운에서나 높은 온도에서 바싹 말린 후 잘게 부수고 고르게 섞어서 베갯속으로 하고 약베개를 만들면 된다.
  • 사용법: 아무 때나 베면 된다.
  • 주의: 베갯잇이 땀에 젖으면 햇빛에 말리도록 한다.
  • 출처: 경험방
 

  (7) 기혈양번(氣血兩煩) 타입
 
 【석단양혈침】
 • 주 효능·효과: 기분(氣分)과 혈분(血分)에 있는 열사를 없앤다.
  고열이 나면서 갈증이 심하고 정신이 혼미 상태에 있기도 하고, 또는 코피가 나기도 하고 잇몸에서 피가 나기도 하며 피를 토하기도 하는 경우에 효과적이다.
  • 약재: 생석고(生石膏) 500g, 목단피(牧丹皮) 400g, 적작약(赤芍藥) 200g, 지모(知母) 200g, 생지황(生地黃) 300g, 수우각(水牛角) 50g, 빙편(氷片) 10g,
  • 만드는 법: 먼저 석고, 수우각은 으깨어 잘게 부수고 목단피, 적작약, 지모, 생지는 약한 불기운에 말린 후 잘게 부순다. 그리고 이 약재속에 빙편을 넣고 혼합하여 고르게 섞어서 베갯속으로 하고 약베개를 만들면 된다.
  • 사용법: 아무 때나 베면 된다.
  • 출처: 경험방