(7) ¸¶ÀÛÅÁ
(Ø©íÍ÷·)
Á¶·çÁõ¿¡ Ưȿ°¡ ÀÖ´Ù.
Àç·á: Âü»õ µÎ ¸¶¸®, Åä»çÀÚ(»õ»ï¾¾) 10g, ±¸±âÀÚ
10g
¸¸µå´Â ¹ý: ±ú²ýÀÌ ¼ÕÁúÇÑ Âü»õ¸¦ Å丷³½ ÈÄ Åä»çÀÚ, ±¸±âÀÚ¿Í ÇÔ²² ¹°¿¡ Ç« »îÀ¸¸é µÈ´Ù.
¸Ô´Â ¹ý: Âü»õ°í±â¿Í ±¹¹°À» °°ÀÌ
¸¶½Ã¸é µÈ´Ù.
(8) Àú½Å¹æ
(îÄãìÛ°)
Á¶·çÁõ¿¡ ½ÅÈ¿°¡ ÀÖ´Ù.
Àç·á: µÅÁöÀÇ ½ÅÀå ÇÑ ¸¶¸®ºÐ, È£µµ»ì 30g
¸¸µå´Â ¹ý:
µÅÁö ½ÅÀåÀ» Àß°Ô Àú¹Î ÈÄ È£µµ»ì°ú ÇÔ²² ¹°¿¡ Ç« »îÀ¸¸é µÈ´Ù.
¸Ô´Â ¹ý: ½Ä»ç ¶§ °£À» ¸ÂÃß¾î ¹ÝÂùÀ¸·Î °¡²û ¸ÔÀ¸¸é
µÈ´Ù.
(9) Ȳ±¸¿ÀµÎÅÁ (üÜÏ·è¡Ôç÷·)
Á¶·çÁõ¿¡
Ưȿ°¡ ÀÖ´Ù.
Àç·á: °³°í±â 250g, °ËÀº Äá 50g, ¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý, »ý°, ¿ÀÇâ°¡·ç ¾à°£¾¿
¸¸µå´Â ¹ý: À§ÀÇ Àç·á¸¦ ÇÔ²² ¹°¿¡ Ç«
²úÀÌ¸é µÈ´Ù.
¸Ô´Â ¹ý: ½Ä»ç ¶§ ¹ÝÂùÀ¸·Î ÇÏ¸é µÈ´Ù.
(10) ¾ç½ÅÀ°Á¾¿ë
(åÏãìë¿蓯éÈ)
Á¶·çÁõÀÌ ¿À·¡µµ·Ï ³´Áö ¾Ê¾Æ °í¹ÎÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô Ưȿ°¡ ÀÖ´Ù.
Àç·á: ¾çÀÇ ½ÅÀå ÇÑ
¸¶¸®ºÐ, À°Á¾¿ë 12g, ±¸±âÀÚ 10g, ÆıØõ(÷éнô¸) 8g,¼÷Áö(ÂðÁöȲ) 10g
¸¸µå´Â ¹ý: À§ÀÇ Àç·á¸¦ ÇÔ²² ¹°¿¡ Ç« ´ÞÀ̸é
µÈ´Ù.
¸Ô´Â ¹ý: ¾çÀÇ ½ÅÀå°ú ¾à¹°À» ÇÔ²² ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù.
Âü°í: ¾çÀÇ ½ÅÀåÀ» Àß°Ô Àú¹Î ÈÄ Âý½Ò Àû´ç·®°ú ÇÔ²² ¹°¿¡ ²ú¿© ¾àÁ×À» ¾¥¾î
¸Ô¾îµµ µÈ´Ù. ÀÌ·¸°Ô ³ªÀ» ¶§±îÁö °è¼Ó ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù.
(11) È£µµÀ¯ÃÊ
(û×Óþêúõ¤)
Á¶·çÁõÀÌ ¸¸¼ºÈµÇ¾î Àß ³´Áö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡ Àß µè´Â´Ù.
Àç·á: È£µµ»ì 200g,
Äá±â¸§, ¼³ÅÁ ¾à°£¾¿
¸¸µå´Â ¹ý: È£µµ»ìÀ» Äá±â¸§¿¡ ¹Ù»è¹Ù»èÇÏ°Ô Æ¢±ä ÈÄ ¼³ÅÁÀ» ¾à°£ ³Ö°í ÁþÂöÀ¸¸é µÈ´Ù.
¸Ô´Â ¹ý: ÇϷ糪 ÀÌƲ
ºÐ·®À¸·Î ¸Ô´Âµ¥, ³ªÀ» ¶§±îÁö °è¼Ó ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù.
Âü°í: È£µµ»ì 100gÀ» Àû´ç·®ÀÇ ½Ò°ú ÇÔ²² ¹°¿¡ ²ú¿© È£µµÁ×À» ¾§ ÈÄ ¼³ÅÁÀ» ¾à°£ ³Ö¾î
Àå±â°£ º¹¿ëÇصµ µÈ´Ù.
(12) À½¾ç°ûÁÖ
(ëâåÏΫñÐ)
Á¶·çÁõ ¹× ¾çÀ§Áõ¿¡ ½ÅÈ¿°¡ ÀÖ´Ù.
Àç·á: À½¾ç°û(»ïÁö±¸¿±ÃÊ) 500g, ¼ÒÁÖ(°í·®ÁÖ³ª
µµ¼ö ³ôÀº ¼ÒÁÖ) 7000g
¸¸µå´Â ¹ý: À½¾ç°ûÀ» Å« ¼úº´¿¡ ³Ö°í ¼ÒÁÖ¸¦ ºÎÀº µÚ ¹ÐºÀÇÏ¿© ¾îµÎ¿î °÷¿¡¼ ÀÌ·¹ µ¿¾È º¸°üÇß´Ù°¡ °³ºÀÇϸé
µÈ´Ù.
¸Ô´Â ¹ý: ÀáÀÚ±â Àü¿¡ ÇѵΠÀܾ¿ ¸¶½Ã¸é µÈ´Ù.
(13) ±Ý¾ÞÀÚÁÖ
(ÑÑå¡íñÐ)
Áß³âµéÀÇ Á¶·çÁõ¿¡ ½ÅÈ¿°¡ ÀÖ´Ù.
Àç·á: ±Ý¾ÞÀÚ(ÑÑå¡í) 500g, ´ç»ï,
¼Ó´Ü(áÙÓ¨), À½¾ç°û, »ç»óÀÚ(ÞïßÉí) °¢ 50g, ¼ÒÁÖ(°í·®ÁÖ, µµ¼ö ³ôÀº ¼ÒÁÖ) 2500g
¸¸µå´Â ¹ý: À§ÀÇ Àç·á¸¦ ÀÔÀÌ ³ÐÀº ¼úº´¿¡
³Ö°í ¹ÐºÀÇÏ¿© ¾îµÎ¿î ¼Ó¿¡¼ º¸¸§ µ¿¾È º¸°üÇÏ¸é µÈ´Ù.
¸Ô´Â ¹ý: ÇÑ ¹ø¿¡ 25~30§¢¾¿ ÀáÀÚ±â Àü¿¡ ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù. ÇÏ·ç µÎ¹ø ¸ÔÀ¸¸é
ÁÁ´Ù.
(14) Àú½ÅÅÁ
(îÄãì÷·)
Á¶·çÁõ¿¡ Ưȿ°¡ ÀÖ´Ù.
Àç·á: µÅÁö ½ÅÀå ÇÑ ¸¶¸®ºÐ, È£µµ»ì 10g, »ê¼öÀ° 9g,
º¸°ñÁö(ÆÄ°íÁö) 8g
¸¸µå´Â ¹ý: À§ÀÇ Àç·á¸¦ ¹°¿¡ Ç« ´ÞÀÌ¸é µÈ´Ù.
¸Ô´Â ¹ý: µÅÁö ½ÅÀå°ú ¾à¹°À» °°ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é
µÈ´Ù.
(15) °è³»ÀåÆıØõÅÁ
(ͮҮíô÷éнô¸÷·)
Á¶·çÁõ¿¡ Ưȿ°¡ ÀÖ´Ù.
Àç·á: ´ßÀÇ Ã¢ÀÚ ÇÑ ¸¶¸®ºÐ, ÆıØõ 15g
¸¸µå´Â
¹ý: ´ßÀÇ Ã¢ÀÚ¸¦ ±ú²ýÀÌ ¾ÄÀº ÈÄ °¡´Ã°Ô ½ã´Ù. ÀÌ°ÍÀ» ÆıØõ°ú ÇÔ²² ¼Ü¿¡ ³Ö°í ¹° µÎ »ç¹ßÀ» ºÎÀº µÚ ¹Ý»ç¹ß·Î ÁÙ¾îµé°Ô ²úÀ̸é
µÈ´Ù.
¸Ô´Â ¹ý: ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß¾î ±¹¹°±îÁö ´Ù ¸Ô´Âµ¥, °¡²û¾¿ ÀÚÁÖ ¸ÔÀ¸¸é µÈ´Ù.