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8.비장과 위장을 보하는 자양식--양고기죽
작성일 : 14-02-14 19:34
글쓴이 :
최고관리자
비장을 따뜻하게 해주고 위기를 고르게 하며 기혈을 보하면서 강장 작용을 한다.
*재료
양고기 4냥,멥쌀 3냥,파,생강,소금 적당량씩
*만드는 법
잘게 저민 양고기와 깨끗이 인 멥쌀,채친 파와 생강,소금을 함께 솥에 넣고 물을 적당히 부은 뒤센 불에 올려놓는다.세게 끓어오르면 불을 약하게 내리고 천천히 오래 푹 끓이면 된다.
*먹는 법
식사 할때 먹는데 장기간 계속 먹으면 된다.
