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6.신장을 보하는 강정식--청돈아허
작성일 : 14-02-14 18:37
글쓴이 :
최고관리자
신을 보하여 양기를 강하게 하면서 강정 작용을 한다.
*재료
숫비둘기 1마리,파 1뿌리,생강 3조각
*만드는 법
숫비둘기의 털을 제거하고 잘 손질한후 질그릇에 담아 채친파,생강을 넣고 센 불에서 펄펄 끓이다가 국물 위에 떠오르는 것들을 건져 버리고 불을 약하게 하여 푹 곤다.여기에 조미료를 가미하면 된다.
*먹는 법
한번에 먹되 이렇게 숫비둘기 몇 마리만 먹으면 된다.
