11.귀울림

(1) 근채근갱미죽 (芹菜根粳米粥)

가끔 양쪽 귀에서 울림이 심하고 가슴이 답답하고 입이 쓰며, 때로는 귀가 막힌 듯 잘 들리지 않는 증상에 효과가 좋다.

재료: 신선한 미나리 뿌리째 120g, 멥쌀 250g

만드는 법: 미나리를 깨끗이 손질하여 잘게 채썬 후 멥쌀과 함께 물을 붓고 미나리죽을 쑤면 된다.

먹는 법: 하루분으로 먹되 며칠 동안 계속 먹으면 된다.

(2) 구육오두탕 (狗肉烏豆湯)

신장이 허한 탓으로 귀울림이 생기면서 오후나 밤중에 더욱 심하고, 때로는 현기증이 나다가 귀가 잘 들리지도 않고, 또 허리가 시큰거리는 증상이 나타나는 경우에 효과가 좋다.

재료: 개고기 250g, 검은 콩 60g

만드는 법: 위의 재료를 함께 물에 푹 끓인 후 간을 맞추면 된다.

먹는 법: 아침 저녁으로 두 번에 나누어 먹되 이틀에 한 번씩 삼주일간 계속하면 된다.